SAUNA HOME THERAPI SAUNA PORTABLE BERBENTUK IKAT PINGGANG


PERALATAN FISIOTERAPI UNTUK MEMPERBAIKI KESEHATAN JARINGAN SARAF TUBUH MANUSIA



Syaraf Terjepit(Pinched Nerve)
Syaraf-syaraf adalah seperti kawat-kawat elektrik yang mengangkut informasi dari otak ke seluruh tubuh dan sebaliknya. Mereka terdistribusi keseluruh tubuh.
Syaraf-syaraf Motor (efferent) mengangkut informasi dari otak keluar ke tubuh. Ini mengizinkan otak untuk mengirim perintah-perintah ke berbagai organ-organ tubuh. Contohnya, perintah-perintah ini dikirim ke otot-otot menyebabkan mereka untuk berkontraksi dan bergerak, atau mengirim informasi ke jantung untuk berdenyut lebih cepat atau lebih perlahan.
Syaraf-syaraf Sensory (afferent) mengirim informasi dari tubuh balik ke otak untuk pemrosesan, termasuk informasi tentang nyeri, sentuhan, rasa, temperatur, atau sensasi-sensasi lain.
Informasi berjalan sepanjang syaraf dengan sinyal electrochemical, banyak seperti informasi yang berjalan sepanjang kawat elektrik. Ketika syaraf terjepit, sinyal terputus di suatu tempat sepanjang jalurnya.
Penyebab Syaraf Terjepit

Syaraf terjepit disebabkan ketika syaraf entah bagaimana rusak atau terluka oleh tekanan langsung dan tidak mampu untuk melakukan sinyalnya dengan baik. Ada banyak penyebab-penyebab yang berpotensi untuk syaraf terjepit, tergantung pada lokasi dari syaraf.

Syaraf Terjepit Pada Leher Atau Punggung Bagian Bawah

Syaraf terjepit pada leher atau punggung bagian bawah dapat disebabkan oleh cakram yang menonjol (herniated disc), arthritis, bone spurs, atau spinal stenosis (penyempitan spine).
Spinal stenosis adalah penyempitan dari kolom tulang belakang yang syaraf-syaraf lewat melaluinya. Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah atau pantat dapat menekan syaraf sciatic, yang dapat menyebabkan sciatica.
Syaraf Terjepit Pada Pergelangan Tangan Atau Siku Tangan

Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dapat disebabkan oleh carpal tunnel syndrome. Kondisi ini disebabkan oleh penekanan (kompresi) pada syaraf median ketika ia lewat melalui jaringan yang terbatas dari pergelangan. Cubital tunnel syndrome adalah kondisi serupa yang disebabkan oleh penekanan dari syaraf ulnar pada siku. Kedua-duanya dari kondisi-kondisi ini adalah lebih umum pada orang-orang diabetes dan orang-orang yang melakukan aktivitas-aktivitas yang berulang-ulang seperti juru ketik, yang menggunakan computer keyboard untuk periode-periode waktu yang panjang, atau pekerja-pekerja jalur perakitan.
Penyebab-penyebab Lain Dari Syaraf Terjepit

Pembengkakan sekitar syaraf dapat disebabkan oleh luka, memar, atau kondisi-kondisi lain, termasuk pembengkakan dari anggota-anggota tubuh yang dapat terjadi dengan kehamilan. Kecenderungan yang diturunkan, seperti yang dimanifestasikan oleh sejarah keluarga dari kondisi serupa, dapat juga meningkatkan kesempatan individu mengembangkan syaraf terjepit.

Gejala-Gejala Dari Syaraf Terjepit

Gejala-gejala dari syaraf terjepit tergantung pada syaraf mana yang terpengaruh. Setiap syaraf bertanggung jawab untuk pengiriman informasi ke atau dari bagian-bagian spesifik tubuh.
Gejala-gejala yang paling umum dari syaraf terjepit adalah:
nyeri,
mati rasa,
kesemutan, atau
kelemahan otot sepanjang alur syaraf.
Sensasi syaraf terjepit mungkin dirasakan seperti, contohnya, sensasi ketika bagian dari tubuh anda telah "jatuh tidur". Syaraf terjepit dapat menyebabkan gejala-gejala pada tempat kerusakan, atau lokasi mana saja lebih jauh menuruni alur dari syaraf yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada leher dapat menyebabkan nyeri atau kekakuan leher, bersama dengan gejala-gejala menuruni lengan.
Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah menyebabkan nyeri dan kekakuan punggung dengan gejala-gejala menuruni tungkai. Dokter dapat seringkali mengidentifikasi syaraf mana yang terjept pada leher atau punggung bagian bawah berdasarkan pada bagian mana dari lengan atau tungkai pasien yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dari carpal tunnel syndrome secara khas mempengaruhi ibu jari, jari telunjuk, dan jari-jari tangan tengah. Ia dapat juga menyebabkan kelemahan pada kekuatan menggenggam pasien, dan atrophy dari otot telapak tangan dekat ibu jari. Syaraf terjepit pada siku dari cubital tunnel syndrome mempengaruhi lengan bawah, jari tangan keempat, dan jari-jari tangan kecil.
Mendiagnosa Syaraf Terjepit

Dokter akan mulai dengan menanyakan pasien berbagai pertanyaan-pertanyaan tentang nyeri, mati rasa, kesemutan, kelemahan, dan gejala-gejala lainnya. Pasien mungkin juga ditanya tentang kondisi-kondisi medis lain, sejarah pekerjaan, dan sejarah medis keluarga. Informasi ini dapat seringkali membantu dalam mengidentifikasi syaraf(-syaraf) yang terpengaruh.
Dokter akan kemudian memeriksa bagian tubuh yang terlibat. Ini mungkin termasuk pengujian kekuatan, sensasi, dan otot pasien pada otot-otot yang spesifik. Tergantung pada hasil-hasil dari sejarah medis dan pemeriksaan fisik, pasien mungkin perlu tes-tes tambahan.
Jika dokter mencurigai pasien mempunyai syaraf terjepit (kompresi dari syaraf-syaraf) pada leher atau punggung bagian bawah, X-rays mungkin perlu untuk menilai kemungkinan luka pada spine atau arthritis dari spine. Tergantung pada keparahan dan durasi dari gejala-gejala pasien, ia mungkin juga perlu CT scan atau MRI scan. Studi-studi pencitraan ini menyediakan informasi tambahan tentang syaraf terjepit yang tidak terlihat pada X-rays yang reguler, dan dapat menyediakan informasi tambahan dalam persiapan untuk intervensi operasi jika diperluakn.
Dokter mungkin juga merekomendasikan tes-tes spesifik untuk syaraf yang terpengaruh termasuk studi konduksi syaraf atau electromyography (EMG). Pada studi konduksi syaraf, tes menstimulasi syaraf-syaraf dengan impuls elektrik yang ringan dan mengukur kecepatan dari impuls yang berjalan dalam syaraf. Pada EMG, jarum kecil ditempatkan kedalam otot sementara pasien mengkontraksi otot untuk mengukur aktvitas elektrik dari otot-otot.

Pengobatan

Beragam obat-obat dapat juga digunakan untuk merawat syara terjepit. Obat-obat anti peradangan, contohnya, ibuprofen atau naproxen dapat mengurangi peradangan (pembengkakan) sekitar syaraf yang terpengaruh. Obat-obat lain yang digunakan secara spesifik untuk nyeri yang berhubungan dengan syaraf termasuk gabapentin (Neurontin) atau pregabalin (Lyrica).
Terapi fisik

Terapi fisik dapat membantu meregangkan dan menguatkan otot-otot spesifik pada tubuh, yang membantu membebaskan tekanan pada syaraf yang terjepit.
Operasi

Jika gejala-gejala dari syaraf terjepit tidak membaik dengan perawatan-perawatan diatas, operasi mungkin direkomendasikan. Operasi mngkin juga direkomendasikan jika pasien mengembangkan kelemahan tambahan pada otot-otot, atau jika syaraf-syaraf tertentu yang terjepit menyebabkan kehilangan kontrol dari usus besar atau kantong kemih (cauda equina syndrome). Ini adalah tanda-tanda dari kerusakan syaraf yang lebih parah.
Operasi untuk syaraf terjepit tergantung pada lokasi dari syaraf yang terjepit. Jika syaraf terjepit pada pergelangan tangan (carpal tunnel syndrome) atau siku (cubital tunnel syndrome), ahli bedah dapat membebaskan jaringan-jaringan diatas syaraf pada pergelangan tangan atau siku untuk membebaskan tekanan jaringan syaraf.
Jika syaraf terjepit ada pada leher atau punggung bagian bawah ahli bedah tulang belakang atau ahli bedah syaraf dapat mengeluarkan bagian dari cakram atau bone spurs yang menekan syaraf pada spine. Pada beberapa kasus-kasus, jika diperlukan untuk mengeluarkan bagian-bagian yang besar dari tulang atau cakram, operai mungkin memerlukan spinal fusion untuk menstabilkan spine setelah membebaskan syaraf.
Prognosis Pasien Untuk Syaraf Terjepit

Pada kebanyakan kasus-kasus, pasien-pasien dengan syaraf terjepit mampu untuk sembuh sepenuhnya tanpa segala gejala-gejala yang bertahan lama. Kebanyakan pasien-pasien merespon dengan baik pada perawatan konservatif termasuk istirahat, modofikasi aktivitas, es, terap fisik, dan obat-obat.
Operasi-operasi pembedahan secara khas hanya direkomendasikan untuk orang-orang yang tidak membaik dengan perawatan konservatif atau jika mereka mempunyai kelemahan otot yang memburuk. Lebih lama pasien mempunyai gejala-gejala dari syaraf terjepit, dan menjadi lebih buruk gejala-gejalanya, lebih kecil kesempatan untuk kesembuhan sepenuhnya. Nyeri, mati rasa dan kesemutan biasanya sembuh sepenuhnya dengan perawatan. Jika seseorang mengembangkan kelemahan atau pengikisan dari otot-otot ia harus mencari dokter sesegera mungkin untuk mencegah segala kerusakan syaraf yang permanen.

Syaraf Autonomik

Sistim syaraf autonomik: Bagian dari sistim syaraf yang pernah suatu waktu diperkirakan secara fungsional bebas dari otak. Sistim syaraf autonomik mengatur fungsi-fungsi kunci dari tubuh termasuk aktivitas dari otot jantung (lihat bawah), otot-otot halus (misal, otot-otot dari sistim usus), dan kelenjar-kelenjar.
Sistim syaraf autonomik mempunyai dua divisi-divisi: (1) sistim syaraf sympathetic yang mempercepat denyut jantung, mengerutkan pembuluh-pembuluh darah, dan menaikan tekanan darah; dan (2) sistim syaraf parasympathetic melambatkan denyut jantung, meningkatkan aktivitas usus dan kelenjar, dan mengendurkan otot-otot sphincter.
Sistim autonomik, bersama dengan SA (sinoatrial) dan AV (atrioventricular) nodes, adalah elemen utama dalam sistim konduksi cardiac (jantung), sistim yang mengontrol denyut jantung. Sistim yang didisain dengan menarik perhatian ini menghasilkan impuls-impuls elektrik dan menghantarkan mereka keseluruh otot-otot jantung, menstimulasi jantung untuk berkontraksi dan memompa darah.
SA node adalah pemacu (pacemaker) alamiah jantung. SA node terdiri dari kelompok sel-sel yang diletakan pada bagian atas dari dinding atrium kanan. Impuls-impuls elektrik dihasilkan disini. SA node juga disebut sinus node.
Sinyal elektrik yang dihasilkan oleh SA node bergerak dari sel ke sel turun melalui jantung sampai ia mencapai AV node, kelompok dari sel-sel yang diletakan pada bagian tengah jantung antara atria dan ventricles. AV node melayani sebagai gerbang yang memperlambat arus elektrik sebelum sinyal diizinkan untuk lewat turun ke ventricles. Penundaan ini memastikan bahwa atria mempunyai kesempatan untuk berkontraksi sepenuhnya sebelum ventricles distimulasi. Setelah melewati AV node, arus elektrik berjalan ke ventricles sepanjang serat-serat khusus yang menempel pada dinding-dinding dari jantung bagian bawah.
Sistim syaraf autonomik mengontrol pengapian dari SA node untuk memicu permulaan dari siklus cardiac (jantung). Sistim syaraf autonomik dapat memancarkan pesan dengan cepat ke SA node sehingga ia pada gilirannya dapat meningkatkan denyut jantung sampai duakali normal dalam hanya 3 sampai 5 detik. Respon yang cepat ini adalah penting sewaktu latihan ketika jantung harus meningkatkan kecepatan denyutannya untuk bertahan dengan permintaan oksigen yang meningkat dari tubuh.

Thoracic Outlet Syndrome

Thoracic outlet syndrome adalah kondisi dengan mana gejala-gejala dihasilkan dari penekanan syaraf-syaraf atau pembuluh-pembuluh darah, atau kedua-duanya, karena jalan terusan yang tidak cukup melalui area (thoracic outlet) antara dasar dari leher dan ketiak. Thoracic outlet dikelilingi oleh otot, tulang, dan jaringan-jaringan lain. Segala kondisi yang berakibat pada pembesaran atau gerakan dari jaringan-jaringan dari atau dekat thoracic outlet dapat menyebabkan thoracic outlet syndrome. Kondisi-kondisi ini termasuk pembesaran otot (seperti dari angkat besi), luka-luka, tulang rusuk ekstra dari leher pada kelahiran (cervical rib), penambahan berat badan, dan tumor-tumor pada puncak paru (jarang). Seringkali tidak ada penyebab spesifik ditemukan.
Dirasakan olen beberapa peneliti-peneliti bahwa evolusi torso (batang tubuh) dari primata-primata dari posisi empat kaki ke posisi dua kaki mungkin memberi kecenderungan pada manusia-manusia mengembangkan thoracic outlet syndrome. Postur tegak yang berakibat darinya menghasilkan perataan dari sangkar dada dan perubahan dari sendi pundak kebelakang, kedua darinya menyempitkan thoracic outlet.
Gejala-Gejala Thoracic Outlet Syndrome

Gejala-gejala termasuk nyeri leher, pindak, dan lengan, kebas (mati rasa), atau sirkulasi yang terganggu pada anggota tubuh (kaki-kaki dan tangan-tangan) yang menyebabkan perubahan warna. Seringkali gejala-gejala direproduksi ketika lengan diposisikan diatas pundak atau dipanjangkan. Pasien-pasien dapat mempunyai spektrum yang lebar dari gejala-gejala dari yang ringan dan sebentar-sebentar, ke yang parah dan terus menerus. Nyeri dapat meluas ke jari-jari tangan dan tangan-tangan, menyebabkan kelemahan.
Mendiagnosa Thoracic Outlet Syndrome

Diagnosis dari thoracic outlet syndrome disarankan oleh gejala-gejala dan didukung oleh penemuan-penemuan dari dokter selama pemeriksaan. Maneuver-maneuver (gerakan-gerakan) tertentu dari lengan dan leher dapat menghasilkan gejala-gejala dan "jepitan" pembuluh darah yang menyebabkan kehilangan denyutan. Pengujian pendukung yang lebih jauh dapat memasukan tes-tes elektrik, seperti electromyogram dan somatosensory evoked responses (meskipun ini mungkin tidak menjadi positif pada semua pasien-pasien). Beberapa pasien-pasien dapat mempunyai tes-tes angiogram x-ray yang menunjukan area yang terjepit dari pembuluh darah yang terlibat.
Perawatan Thoracic Outlet Syndrome

Perawatan thoracic outlet syndrome biasanya dapat berhasil dengan tindakan-tindakan konservatif. Perawatan-perawatan termasuk keberagaman dari latihan-latihan yang meregang membuka secara efektif jaringan-jaringan thoracic outlet. Ini dilakukan dengan dan tanpa pemberat-pemberat di tangan-tangan untuk menarik outlet kedalam posisis terbuka yang mengendur. Ahli-ahli terapi fisik dilatih khusus dalam instruksi dari latihan-latihan untuk thoracic outlet syndrome, dan evaluasi mereka dari pasien dapat bermanfaat. Latihan-latihan mengangkat bahu dan lain-lain dapat dilakukan dirumah atau tempat kerja untuk mengendurkan otot-otot sekitar thoracic outlet.
Pasien-pasien harus menghindari posisi-posisis yang berkepanjangan dengan lengan-lengan mereka direntangkan atau diatas kepala. Contohnya, adalah terbaik untuk menghindari tidur dengan lengan direntangkan keatas dibelakang kepala. Adalah juga bermanfaat untuk mempunyai periode-periode istirahat pada tempat kerja untuk memperkecil kelelahan. Pengurangan berat badan dapat juga berguna untuk pasien-pasien yang kegemukan. Pasien-pasien harus menghindari tidur diatas perutnya dengan lengan-lengan mereka diatas kepala. Mereka juga harus tidak secara berulangkali mengangkat obyek-obyek yang berat.
Beberapa pasien-pasien dengan gejala-gejala yang parah dan resisten dapat memerlukan operasi-operasi untuk membuka thoracic outlet. Prosedur-prosedur ini termasuk pengangkatan (resection) dari tulang rusuk pertama dalam rangka untuk menyelamatkan luka pada syaraf dan pembuluh-pembuluh darah yang terpengaruh dari penekanan yang terus menerus.

Syaraf Muka

Syaraf muka adalah syaraf yang mengontrol otot-otot pada sisi muka. Ia mengizinkan kita untuk menunjukan ekspresi, senyum, menangis, dan kedipan. Luka pada syaraf muka menyebabkan kerusakan fisik yang menghancurkan secara sosial dan psikologi; perawatan mungkin memerlukan rehabilitasi yang ekstensif atau prosedur-prosedur yang berkali-kali.
Syaraf muka adalah syaraf yang ketujuh dari duabelas syaraf-syaraf cranial. Setiap orang mempunyai dua syaraf muka, satu untuk setiap sisi muka. Syaraf muka berjalan dengan syaraf pendengaran (syaraf cranial kedelapan) ketika ia berjalan didalam dan sekitar struktur-struktur dari telinga bagian tengah. Ia keluar meninggalkan bagian depan dari telinga pada stylomastoid foramen (sebuah lubang pada dasar tengkorak), dimana ia kemudian berjalan melalui kelenjar parotid. Pada kelenjar parotid ia membagi kedalam banyak cabang-cabang yang menyediakan fungsi motor untuk beragam otot-otot dan kelenjar-kelenjar dari kepala dan leher.
Gejala-Gejala Dari Persoalan Syaraf Muka

Persoalan-persoalan syaraf muka mungkin berakibat pada kelemahan, kelumpuhan otot muka, atau kejang muka; kekeringan mata atau mulut; atau perubahan rasa pada sisi yang terpengaruh. Bagaimanapun, penemuan dari salah satu gejala-gejala ini tidak perlu menyiratkan persoalan spesifik syaraf muka; dokter anda perlu membuat investigasi yang hati-hati dalam rangka membuat diagnosis yang tepat.
Kondisi-Kondisi Yang Mempengaruhi Syaraf Muka

Ada banyak penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka:
Trauma: seperti trauma kelahiran, retak-retak dasar tengkorak, luka-luka muka, luka-luka telinga bagian tengah, atau trauma operasi.
Penyakit Sistim Syaraf: termasuk Opercular syndrome, Millard-Gubler syndrome.
Infeksi: dari telinga atau muka, atau Herpes Zoster dari syaraf muka (Ramsey-Hunt syndrome).
Metabolik: diabetes mellitus atau kehamilan.
Tumor-Tumor: acoustic neuroma, schwannoma, cholesteatoma, tumor-tumor parotid, tumor-tumor glomus.
Racun-Racun: alkoholisme atau keracunan carbon monoxide.
Bell's Palsy: Juga disebut kelumpuhan syaraf muka idiopathic (lihat dibawah).

Mendiagnosa Penyebab-Penyebab Dari Disfungsi Syaraf Muka

Penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka bervariasi dari yang tidak diketahui sampai yang mengancam nyawa. Adakalanya, ada perawatan spesifik untuk persoalan. Karena itu, adalah penting untuk menginvestigasi mengapa persoalan telah terjadi. Tes-tes spesifik yang digunakan untuk diagnosis akan bervariasi dari pasien ke pasien, namun termasuk:
Tes-tes pengdengaran: Tes-tes pendengaran dilakukan untuk menilai status dari syaraf auditory. Tes stapedial reflex dapat mengevluasi cabang dari syaraf muka yang mensuplai serat-serat motor ke salah satu dari otot-otot pada telinga bagian tengah.
Tes-tes keseimbangan: Akan membantu menemukan jika bagian dari syaraf auditory terlibat.
Tes-tes air mata: Kehilangan kemampuan untuk membentuk air mata mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes rasa: Kehilangan rasa pada bagian depan dari lidah mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes pengeluaran air liur: Aliran air liur yang berkurang mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Studi-studi pencitraan: membatu menentukan jika ada infeksi, tumor, patah tulang, atau kelainan lain apa saja. Studi-studi ini biasanya adalah CT scan dan/atau MRI scan.
Tes-tes elektrik: Stimulasi dari syaraf oleh tes-tes arus listrik apakah syaraf masih dapat menyebabkan otot-otot untuk berkontraksi. Ia dapat digunakan untuk mengevaluasi kemajuan dari penyakit. Contohnya, jika pengujian mengindikasikan respon otot yang sama pada kedua sisi muka, pasien dapat diharapkan untuk mempunyai pemulihan sepenuhnya dari fungsi muka dalam waktu tiga sampai enam minggu tanpa kelainan bentuk yang signifikan.
Definisi Bell's Palsy

Bell's palsy adalah kelumpuhan dari syaraf muka yang tidak diketahui sebabnya. Diagnosis dibuat ketika tidak ada penyebab lain yang dapat diidentifikasi. Bell's palsy diperkirakan disebabkan oleh infeksi virus dari syaraf muka. Virus yang paling mungkin adalah virus herpes simplex. Nama-nama lain untuk kondisi ini adalah "idiopathic facial palsy" atau Antoni's palsy.
Bell's palsy biasanya adalah kondisi yang hilang sendiri, tidak mengancam nyawa yang secara spontan hilang dalam waktu enam minggu. Kejadiannya adalah 15-40 kasus-kasus baru per 100,000 orang per tahun. Tidak ada umur yang diutamakan atau kecenderungan rasial; bagaimanapun ia adalah 3.3 kali lebih umum selama kehamilan dan sedikit lebih umum pada wanita-wanita menstruasi. Pada umumnya, kejadian meningkat dengan umur yang berlanjut.
Gejala-gejala khas dari Bell's palsy termasuk:
Kelumpuhan akut unilateral dari otot-otot muka. Kelumpuhan melibatkan semua otot-otot, termasuk dahi.
Kira-kira setengah dari waktu, ada mati rasa atau nyeri pada telinga, muka, leher atau lidah.
Ada penyakit virus yang mendahuluinya pada 60% dari pasien-pasien.
Ada sejarah keluarga dari Bell's palsy pada 10% dari pasien-pasien.
Kurang dari 1% dari pasien-pasien mempunyai persoalan-persoalan bilateral.
Mungkin ada perubahan pada kepekaan pendengaran (seringkali kepekaan yang meningkat).
Mekanisme luka dari syaraf muka yang diusulkan pada Bell's palsy adalah:
Infeksi virus primer (herpes) pada suatu waktu di masa lalu.
Virus hidup di syaraf (trigeminal ganglion) dari waktu berbulan-bulan sampai bertahun-tahun.
Virus menjadi aktif kembali di kemudian hari.
Virus reproduksi dan berjalan sepanjang syaraf.
Virus menginfeksi sel-sel yang mengelilingi syaraf (Schwann cells) berakibat pada peradangan.
Sistim imun merespon pada sel-sel Schwann yang rusak yang dan menyebabkan peradangan dari syaraf dan kelemahan atau kelumpuhan dari muka yang berikut.
Perjalanan dari kelumpuhan dan pemulihan akan tergantung pada derajat dan jumlah kerusakan pada syaraf.

Perawatan Dari Kelumpuhan Syaraf Muka

Kondisi-kondisi medis yang mendasari yang menjurus pada penyakit syaraf muka dirawat secara spesifik menurut kondisi yang terdeteksi. Obat-obat cortisone (corticosteroids) adalah perawatan yang terbaik untuk Bell's palsy, dan direkomendasikan bahwa semua pasien-pasien dirawat. Jumlah yang biasa adalah satu miligram per kilogram berat badan dari prednisone (atau alternatif steroid) per hari. Baru-baru ini, obat-obat antivirus seperti acyclovir (Zovirax) diberikan dalam dosis dari 200-400 miligram lima kali per hari untuk lima hari telah ditunjukan meningkatkan pemulihan. Setelah perawatan lima hari, jika kelumpuhan membaik, acyclovir dihentikan dan steroids dapat disusutkan (dihentikan secara berangsur-angsur) melalui waktu lima hari berikutnya. Jika kelumpuhan masih sepenuhnya setelah lima hari, maka dosis yang sama dari kedua obat-obat diteruskan untuk lima hari berikutnya, kemudian steroids disusutkan melalui lima hari berikutnya.
Terapi fisik dan terapi elektro mungkin tidak mempunyai manfaat yang signifikan. Dekompresi syaraf muka secara operasi adalah kontroversial pada Bell's palsy. Beberapa dokter-dokter merekomendasikan dekompresi secara operasi selama dua minggu pertama pada pasien-pasien yang menunjukan degenerasi syaraf yang paling parah.
Perawatan Untuk Persoalan-Persoalan Mata Dari Penyakit Syaraf Muka

Pasien-pasien dengan kelumpuhan syaraf muka mempunyai kesulitan mempertahankan mata mereka tertutup karena otot yang menutup mata (orbicularis oculi muscle) tidak dapat bekerja. Komplikasi-komplikasi serius dapat terjadi karena kornea mata menjadi terlalu kering. Perawatan terdiri dari:
Kacamata-kacamata pelindung dapat mencegah debu memasuki mata.
Pasien-pasien dapat secara manual menutup mata dengan jari tangan untuk mempertahankannya lembab.
Pasien-pasien harus menggunakan belakang dari jari tangan mereka daripada ujung jari untuk memastikan bahwa mata tidak terluka.
Air mata tiruan dapat membantu mempertahankan mata terlumasi.
Mata dapat ditutup rapat dengan plester kertas ketika tidur, dan obat salep digunakan untuk mempertahankan mata terlumasi.
Penyempitan sementara atau permanen dari bukaan mata (tarsorrhaphy) mungkin perlu.

Rekonstruksi Secara Operasi Yang Tersedia

Opsi-opsi rekonstruktif untuk pasien-pasien dengan kelemahan atau kelumpuhan syaraf muka termasuk satu atau lebih dari yang berikut:
Perbaikan syaraf atau pencangkokan syaraf: Regenerasi syaraf muka terjadi pada kecepatan dari satu milimeter per hari. Jika syaraf telah dipotong atau dikeluarkan, reparasi mikroskopik langsung adalah opsi yang terbaik.
Transposisi (Perubahan) syaraf: Seringkali syaraf lidah (hypoglossal nerve) atau syaraf muka lain dapat dihubungkan pada syaraf muka yang ada. Contonya, pasien dapat melatih mereka sendiri untuk menggerakan muka mereka dengan menggerakan lidah mereka.
Muscle transposition atau sling procedures: Otot temporalis atau otot masseter (beberapa dari hanya otot-otot pada muka yang tidak disuplai oleh syaraf muka), dapat digerakan kebawah dan dihubungkan ke pojok mulut untuk menyediakan gerakan dari muka.
Muscle transfers: Otot-otot yang bebas dari tungkai (gracilis) dapat digunakan untuk menyediakan keduanya fungsi dan bagian terbesar dari otot. Seringkali transposisi syaraf muka menyilang dilakukan untuk menyediakan suplai syaraf yang serupa pada penutup otot donor.
Ancillary eyelid atau oral procedures: Sebagai tambahan pada salah satu yang diatas, seringkali adalah perlu untuk memasukan pengangkatan alis (brow lift) atau facelift, partial lip resection, reposisi kelopak mata (eyelid repositioning), lower eyelid shortening, upper eyelid weights, atau eyelid springs.



TERAPI UNTUK PENYEMBUHAN Diabetes (Kencing Manis) Hemochromatosis Spherocytosis Kanker Darah (Leukemia) Acute Myelogenous Leukemia (AML) Chronic Myelogenous Leukemia (CML) Tes-Tes Darah Hati C-Reactive Protein Testing Aortic Dssection Aortic Stenosis Pembengkakan Pembuluh Aorta Perut, Abdominal Aortic Aneurysm Erythropoietin (EPO) dan Tes EPO Transplantasi Sumsum Tulang (Bone Marrow) Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Tekanan Darah Rendah (Hipotensi) Hipotensi Orthostatik Deep Vein Thrombosis Penyakit Vaskular Keracunan Darah (Sepsis) Guncangan Medis (Medical Shock) Hypercalcemia Hyperkalemia Hypokalemia Homocysteine Hyponatremia Thrombocytopenia Perdarahan Dalam (Internal Bleeding) Neutropenia Hematoma Polycythemia Anemia Penyakit Arteri Karotid Pulmonary Hypertension Claudication Peripheral Vascular Disease Thoracic Outlet Syndrome Peripheral Blood Stem Cell Transplantation Multiple Myeloma Sel-Sel Induk (Stem Cells) Tes Triglyceride Anemia Sel Sabit Penyakit Hemophilia Penyakit Diamond-Blackfan Anemia Gumpalan2 Darah (Blood Clots) ALERGI ASMA AUTOIMUN BATUK Dada DARAH, PEMBULUH DARAH dan TEKANAN DARAH EDEMA HATI HORMON & KELENJAR INFEKSI-INFEKSI BAKTERI, VIRUS, PARASIT JANTUNG KANKER KULIT LEHER LIMFATIK MATA MULUT OBAT-OBATAN OTAK PARU-PARU PENYAKIT ANAK PENYAKIT PRIA PENYAKIT WANITA PROSEDUR SERANGAN PANIK SISTIM PENCERNAAN (Esophagus, Lambung, Hati, Kantong Empedu, Pankreas, Usus) SISTIM SALURAN KENCING (Ginjal, Ureter, Kantong Kemih, Prostat, Urethra) SYARAF-SYARAF TELINGA, HIDUNG, TENGGOROKAN TULANG, SENDI & OTOT
Page Ranking Toolbebj.com - free visitors browsers counter
  1. Thumbnail0:31

    NEW BALANCE POWER 081380783912 - ALAT SENAM UNTUK HNP ( SYARAF TERJEPIT )

    3 views 7 hours ago
  2. Thumbnail1:43

    TERAPI KESEHATAN TARIF TERJANGKAU KLINIK TERAPI 5000 JAKARTA INDONESIA

    121 views 3 days ago
  3. Thumbnail0:52

    VIP - 78 AKUPUNTUR KAKI MASSAGE MELINDUNGI IRAMA HIDUP KAMU

    41 views 1 week ago
  4. Thumbnail2:06

    STROKE

    26 views 1 week ago
  5. Thumbnail0:58

    MAGIC HAND MASSAGER 7IN1 HANYA Rp 70.000 INFO 081380783912

    119 views 2 weeks ago
  6. Thumbnail0:16

    ALAT PIJAT MATA 081380783912 EYE CARE MASSAGER TERAPI KESEHATAN MATA

    63 views 2 weeks ago
  7. Thumbnail2:20

    TERAPI PENYEMBUHAN STROKE 081380783912 AKUPRESUR DAN TENS AKUPUNTUR

    58 views 2 weeks ago
  8. Thumbnail0:18

    alat pijat untuk badan capek 081380783912 pegel pegal kesemutan sakit pinggang bahu leher dll

    40 views 2 weeks ago
  9. Thumbnail3:33

    TENS TERAPI PLUS INFRA RED DAN PLASMA 081380783912 MENYEMBUHKAN NYERI

    152 views 3 weeks ago
  10. Thumbnail0:14

    INFRA RED SAUNA HOME 081380783912 SAUNA DOME

    63 views 3 weeks ago
  11. Thumbnail10:06

    C B M 01 - COMPLETE BODY MASSAGER 7IN1 - ALAT PIJAT PALING LENGKAP 081380783912

    103 views 3 weeks ago
  12. Thumbnail1:01

    ALAT PIJAT VITAL

    226 views 3 weeks ago
  13. Thumbnail0:48

    TERAPI SARAF TERJEPIT 081380783912 HNP Pinched Nerve

    184 views 3 weeks ago
  14. Thumbnail0:30

    ALAT PIJAT 081380783912

    189 views 3 weeks ago
  15. Thumbnail0:36

    HARGA KURSI PIJAT LIFE PORCE 081380783912 Rp 7.998.000 COCOK UNTUK DI KANTOR RUANG TUNGGU KLINIK

    134 views 1 month ago
  16. Thumbnail0:33

    ALAT TERAPI KESEHATAN 081380783912 HARGA BERSAING BERKUALITAS BERMANFAAT DAN BERGARANSI

    187 views 1 month ago
  17. Thumbnail0:58

    MOBILE SEAT MASSAGE CUSHION 081380783912 KNEADING MASSAGE NECK UNTUK KURSI MOBIL KANTOR DAN RUMAH

    142 views 1 month ago
  18. Thumbnail0:55

    081380783912 ALAT SENAM SIT UP UNTUK TERAPI SARAF TERJEPIT HNP sakit pinggang

    274 views 1 month ago
  19. Thumbnail1:19

    SONGLIN THUMPER THERAPY BODY MASSAGER 081380783912 ALAT PIJAT AKUPRESUR 2 KEPALA

    166 views 1 month ago
  20. Thumbnail0:13

    081380783912 SAUNA BELT ALAT PELANGSING TUBUH VELFORM DAPAT MENYEMBUHKAN NYERI PINGGANG

    142 views 1 month ago
  21. Thumbnail1:11

    081380783912 ROISON A COMPLETE BODY MASSAGER ALAT PIJAT GERMAN TECHNOLOGY HARGA Rp 4.567.890,-

    132 views 1 month ago
  22. Thumbnail1:04

    KURSI PIJAT PROMOSI DISKON 081380783912 - KURSI REPLEKSI CHIROPRACTIK CUMA 11JT AN

    108 views 2 months ago
  23. Thumbnail1:00

    ALAT PIJAT ELEKTRONIK DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 MASSAGE ELEKTRIK

    556 views 2 months ago
  24. Thumbnail0:44

    DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 ELEKTRO MASSAGE ALAT PIJAT ELEKTRONIK

    81 views 2 months ago
  25. Thumbnail1:11

    alat pijat elektronik 081380783912 kursi repleksi akupressur akupuntur interferential new tens

    150 views 2 months ago
  26. Thumbnail1:34

    PAKET PHYSIOTHERAPI SOLUSI SARAF TERJEPIT HNP - CARA MENYEMBUHKAN LOW BACK PAIN DAN NYERI

    66 views 2 months ago
  27. Thumbnail1:13

    081380783912 KASUR MAGNETIC PHYSIOTHERAPY PROGRAM HIDUP SEHAT MELALUI PHYSIOTHERAPI

    178 views 2 months ago
  28. Thumbnail0:38

    JAM MODY JAM KUBUS JAM KOTAK LAMPU WARNA WARNI 081380783912 HARGA GROSIR DAN ECERAN

    65 views 2 months ago
  29. Thumbnail0:49

    BODY SLIMMER 081380783912 ALAT PIJAT KESEHATAN DAN KECANTIKAN - BE NICE BODY SLIMER MASSAGER

    271 views 2 months ago
  30. Thumbnail1:01

    mobile massager 081380783912 alat pijat portable untuk di mobil kursi kantor sofa di rumah dll

    79 views 2 months
BUKAN CERAGEM NUGABEST PERA PERA ADVANCE OSIM OGAWA FERPECT HEALT SANYO PANASONIC INADA PRECOR COWAY FITPLUS LEJEL OSHOP DRTV FASWORLD JACO JMG HANNOCHS KEOSAN DLL

Sabtu, 03 November 2012

Lansiran Google - LEMAK

Berita49 hasil baru untuk LEMAK
 
Cara Sehat Kikis Lemak Perut
KOMPAS.com
Tubuh menyimpan lemak dengan dua cara, yakni di bawah kulit di bagian pinggul, paha, bokong, dan perut. Ini disebut dengan lemak subkutan (di bawah perut). Namun jauh di bawahnya, di sekitar organ vital (jantung, paru, liver, saluran cerna), lemak juga ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Masyarakat Indonesia Kelebihan Konsumsi Karbohidrat dan Lemak
KOMPAS.com
Berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar 2010,rata-rata konsumsi lemak secara nasional 47,2 gram atau 25,6 persen dari total konsumsi energi atau lebih dari anjuran Pedoman U mum Gizi Seimbang (PUGS) yakni 25 persen. Sedangkan, kontribusi ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Lemak Trans Tingkatkan Kolesterol, Bukan Gula Darah
KOMPAS.com
Para peneliti dalam laporannya di The American Journal of Clinical Nutrition, menyebutkan bahwa gula darah dan insulin, hormon yang menjaga kadar gula darah, ternyata tidak terpengaruh oleh banyak sedikitnya lemak trans yang dikonsumsi. Lemak trans ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Sarapan dengan Lemak Sama Saja Pasang Bom Waktu di Jantung
Detikcom
Jakarta, Efek salah makan waktu sarapan tidak hanya muncul jangka pendek, tetapi juga dalam beberapa tahun ke depan. Sarapan dengan makanan berlemak misalnya, bagi tubuh ancamannya bagaikan bom waktu yang setiap saat bisa 'meledakkan' ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Olahraga Sebelum Sarapan Cepat Kikis Lemak
KOMPAS.com
Menurut Dr.Jason Gill dari Universitas Glasgow, olahraga sebenarnya bisa dilakukan kapan saja dan mendatangkan manfaat positif bagi kesehatan. Tetapi, olahraga di pagi hari sebelum sarapan akan mendorong tubuh membakar simpanan lemak menjadi ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Lunturkan Lemak di Perut Tanpa Rasa Sakit
Okezone
Saya memiliki masalah, yakni lemak yang menumpuk di sekitar perut dan paha. Saya juga sudah melakukan olahraga dan diet ketat, tapi tak ada yang memberi efek yang saya inginkan. Beberapa teman menyarankan saya untuk melakukan sedot lemak, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Fifie Buntaran 'Parno' Lemak Pinggang
Inilah.com
"Kalau bermasalah aku ada di pinggang atau di tangan ada extra (lemak). Nggak mau dong tiba-tiba jadi gembala (gemuk). Apalagi aku sibuk di modeling juga. Tuntutan dari desainer juga kan, harus langsing, 'kenapa sih kamu kok, gemuk banget," katanya ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Model Cantik Tewas Saat Sedot Lemak
Surabaya Post
JAKARTA - Penampilan cantik dan sempurna sudah seperti hukum wajib pada para selebritas, terutama para model. Betis harus mulus, perut harus singset dan wajah harus rupawan. Pokoknya harus sempurna. Demi tampil sempurna itu, ada saja yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Bakar Lemak Lebih Cepat, Ini Tipsnya
Solopos
Bagi Anda yang menginginkan berat badan ideal, salah satu hal yang bisa Anda lakukan adalah dengan meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan meningkatkan metabolisme tubuh artinya tubuh Anda bisa membakar kalori atau lemak lebih banyak, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Solopos
Bakar Lemak Bokong & Paha dengan Berenang
Okezone
Dengan berenang, Anda bisa melatih jantung dan pernapasan. Ini bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh dan hati Anda. Renang dapat dikombinasikan dengan aerobik air dan dapat membantu Anda membakar lemak di bokong dan paha lebih mudah.
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Olahraga Sebelum Sarapan Ampuh Bakar Lemak Lebih Banyak
Portal CBN
Selain bisa membakar lebih banyak lemak tubuh saat perut kosong, olahraga sebelum sarapan juga membantu Anda menghilangkan lemak-lemak ekstra di sekitar pinggang. Hal ini juga ampuh memicu penurunan besar dalam penyumbatan lemak darah di ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Portal CBN
Payudara Pria Membesar, Bahayakah?
KOMPAS.com
Pertambahan berat badan juga bisa menambah jaringan lemak di bawah payudara. Hal itu menyebabkan pria memiliki jaringan glandular dan lebih banyak lemak di payudaranya. Selanjutnya jaringan lemak itu membentuk estrogen lagi yang membuat ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
7 Penyebab Kolesterol Naik
KOMPAS.com
Berat badan. Tumpukan lemak di sekitar perut dan pinggang bukan hanya membuat Anda repot mencari celana yang pas, tapi juga meningkatkan kadar trigliserida dan menurunkan HDL atau kolesterol baik. 3. Tingkat aktivitas. Kurang beraktivitas juga akan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Bebas Penyakit, Jangan Sampai Kegemukan
Okezone
Dewasa ini obesitas menjadi bahasan penting di dunia kesehatan karena penyandangnya yang semakin banyak, seiring kebiasaan masyarakat yang sering mengonsumsi makanan cepat saji yang tinggi kalori dan lemak, tanpa diimbangi aktivitas fisik.
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Seorang Model Tewas Mengenaskan Saat Operasi Sedot Lemak
BeritaSatu
"Saya mengetahui keponakan saya menjalani operasi plastik karena dokter rumah sakit menghubungi saya dan memberitahu jika terjadi komplikasi serius dengan Pamela saat melakukan sedot lemak," ujarnya panjang lebar. Saat datang ke rumah sakit, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

BeritaSatu
Menopause Bukan Penyebab Utama Kegemukan
Metro TV News
Artinya, menopause tidak bisa disalahkan Meski begitu, kehilangan hormon estrogen di masa menopause bisa mengubah pola lemak tubuh, yang tadinya di sekitar pinggul ke arah perut. "Mitos bila dikatakan menopause sebagai penyebab kenaikan berat ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Margarin, 'Musuh dalam Selimut' yang Mengancam Tubuh
Tribunnews
Pramono dalam grup Gerakan Sadar Gizi menuliskan, lemak trans, adalah tergolong asam lemak bersama saturated fat dan unsaturated fat, dibuat melalui proses pemanasan minyak nabati (vegetable oil) pada suhu tinggi, kemudian dipompakan gas ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Tribunnews
Awas, Keju Bikin Inpoten
Berita8
Meskipun produk susu tinggi lemak yang dikonsumsi masih dalam jumlah kecil, risiko untuk menderita impotensi terlihat cukup dramatis, sebagaimana penelitian yang baru-baru ini dilansir dari DailyMail. Akademisi dari Harvard telah menemukan bahwa ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Berita8
Ingin Tetap Sehat dengan Makan Daging? Ini Caranya
Detikcom
Hal ini tentu tidak baik karena dapat berujung pada konsumsi yang berlebihan sehingga memicu sejumlah gangguan kesehatan yang berkaitan dengan asupan lemak dan kolesterol melebihi batas normal. Lalu bagaimana caranya agar Anda tetap bisa ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Tiga Nutrisi Penting Saat Diet
Okezone
Tiga hal yang harus Anda perhatikan dalam diet adalah bagaimana asupan karbohidrat, lemak dan protein yang bisa Anda konsumsi sehari-hari. Jika Anda memang konsisten dalam menjalankan diet, maka Anda harus bisa mengontrol asupan karbohidrat ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Obat Statin Tak Cukup Turunkan Kolesterol
Okezone
Para peneliti di Kanada baru-baru ini menemukan adanya komponen jaringan lemak yang mengaktifkan kolesterol jahat. Peneliti menemukan sebuah zat yang disekresikan oleh jaringan lemak yang disebut resistin meningkatkan kolesterol jahat. Resistin ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
4 Biji-bijian yang Bagus Dikonsumsi Biar Tetap Fit
Liputan6.com
Biji-bijian ini menjadi sumber yang kaya antioksidan dan vitamin yang penting untuk pikiran dan tubuh yang sehat. Biji bunga matahari, biji rami, labu dan biji wijen adalah makanan alami yang lezat dengan lemak tak jenuh seperti dikutip laman ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Kalori, Tak Ada Pilihan Selain Olahraga
Kaltim Post
"Semakin sering mengonsumsi makanan berminyak dan berlemak, bisa dipastikan banyak lemak yang bersarang dalam tubuh," ucap perempuan yang biasa disapa Nanda ini. Untuk olahraga, selain sebagai aktivitas menggerakkan tubuh dan menghasilkan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Bellyfat Berisiko Tinggi Picu Penyakit Jantung
Suara Merdeka CyberNews
BELLYFAT atau lemak di bagian perut hingga pinggang ternyata berperan besar dalam memicu penyakit jantung ketimbang obesitas, alkohol, merokok, dan yang lainnya. Menurut studi yang dilakukan Mayo Clinic di Minnesota, indeks masa tubuh atau body ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Suara Merdeka CyberNews
Mana yang Lebih Sehat, Mentega atau Keju?
Detikcom
Sedangkan mentega, sebagian besar tersusun dari lemak, dan kandungan proteinnya sangat sedikit. Keju juga kaya akan kalsium. Singkatnya, semua nutrisi yang terkandung pada susu disimpan dalam keju. Mentega juga mengandung sejumlah kalsium, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Makanan Tepat bagi Anda yang Berusia 40
Okezone
Sumber terbaik lemak omega-3 adalah ikan salmon, makarel, tuna, sarden, dan herring. Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita yang makan ikan berminyak secara teratur terhindar dari stroke. Makan ikan berminyak setidaknya empat kali sepekan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Junk Food Tak Baik untuk Arteri, Walau Cuma Makan Sekali
Jaring News
Minggu pertama penelitian, peserta diminta untuk konsumsi junk food yang mengandung lemak jenuh dan pada minggu berikutnya, peserta diminta makan makanan sehat yang mengandung lemak tak jenuh tunggal. Saat peserta konsumsi junk food eperti ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Jaring News
Ahli Gizi: Makin Amis, Makin Bagus untuk Sperma
Detikcom
Asupan asam lemak omega 3 memang berhubungan dengan tingkat kesuburan para lelaki. Sebuah penelitian membuktikan, suplementasi omega 3 selama 32 pekan bisa meningkatkan konsentrasi sperma, jumlah sel sperma, pergerakan sperma serta ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Singset Tak Sembarang Diet
Kaltim Post
Di hadapan cermin, dia melihat lemak berkumpul di bagian yang tidak diinginkan. Sampai tercetuslah ide menurunkan berat badan. Dengan pengetahuan terbatas, Rina mencoba beberapa obat pengurang nafsu makan. Ketika pertama kali minum obat, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Kaltim Post
Jurus Ampuh! Turunkan Berat Badan dengan Jus Kentang
Detikcom
Selain itu, sebuah studi yang dilakukan di Arizona State University menunjukkan bahwa kentang dapat menjadi pembakar lemak yang baik karena mengandung vitamin C. Minum jus kentang sebelum makan, dapat mengendalikan produksi hormon leptin ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
4 Jenis Biji-Bijian yang Bermanfaat Bagi Tubuh
Sidomi News
Biji-bijian yang ada di sekitar kita memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Biji bunga matahari, biji labu, biji wijen, dan biji semangka adalah contoh bijian yang mengandung zat begizi. Lemak pada biji-bijian jenisnya lemak tak jenuh. Anda bisa ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Sidomi News
Mentega atau keju, mana yang lebih sehat?
merdeka.com
Keju dibuat dengan cara mengentalkan susu atau melakukan fermentasi, sedangkan mentega terbuat dari lemak susu hewan. Meski sama-sama terbuat dari susu hewan, mentega memiliki kadar lemak yang lebih tinggi. 2. Mentega memiliki jumlah protein ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Kegemukan Bikin Libido Turun dan Otak Bodoh
Liputan6.com
Liputan6.com, Jakarta: Menimbun lemak tidak hanya buruk untuk tubuh Anda, tapi juga untuk otak. Menurut peneliti di Carnegie Mellon University, otak pria obesitas bekerja lebih keras dibandingkan mereka yang berat badannya normal untuk mendapat ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Liputan6.com
Dibanding Vodka, Red Wine Lebih Baik untuk Jantung
Detikcom
Grup pertama hanya menyantap makanan tinggi lemak. Sementara itu, makanan grup kedua dicampur dengan red wine. Di kelompok terakhir, makanannya diberi vodka. Dosisnya disesuaikan agar kadar alkohol yang dikonsumsi kedua kelompok babi ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Diet Sehat Cegah Obesitas dan Diabetes
Okezone
Ini menyebabkan akumulasi lemak dan menyebabkan kenaikan berat badan yang memicu obesitas. Untuk menjauhkan Anda dari kenaikan berat badan secara tiba-tiba, Anda bisa mengikuti tip untuk menjaga berat badan yang sehat, seperti yang dikutip ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Ingin Awet Muda? Konsumsilah Makanan Antipenuaan Ini
Detikcom
Sedangkan bagi Anda yang vegetarian, protein bisa didapat dari selai kacang, susu bebas lemak, yoghurt, dan keju rendah lemak. Demikian dikutip dari Times of India, Senin (29/10/2012). Makanan yang berwana ungu juga perlu Anda konsumsi agar awet ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Makanan Menyehatkan
Inilah.com
Keju dan beberapa makanan lain, menurut sejumlah penelitian, masuk kategori makanan kaya lemak dan nutrisi. Sayuran dan buah kerap kali menjadi solusi untuk dapatkan asupan nutrisi lengkap. Namun ternyata ada tiga camilan lezat (dan berlemak) ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Cegah Stroke, Rajinlah Makan Ikan
KOMPAS.com
Kita bisa mencegahnya lewat pola makan yang sehat, misalnya makan ikan, terutama yang mengandung lemak, beberapa kali dalam seminggu. Hasil analisa terhadap 38 penelitian menemukan kaitan erat antara konsumsi ikan dengan penurunan risiko ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Ini Bahayanya kalau Sarapan Gorengan Lalu Minum Kopi
Detikcom
Peneliti menyatakan bahwa gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dari darah. Meski telah lewat beberapa jam setelah makan gorengan, minum kopi dapat menambah tingkat kesulitan pembersihan gula.
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Selulit itu Nggak Sulit Menghilangkannya. Begini Caranya
Tribunnews
"Selulit itu gambarannya seperti kulit jeruk," kata Tina. Bagi perempuan, selulit dapat muncul pada usia remaja, karena timbunan lemak yang berasal dari asupan makanan atau hormon. Biasanya selulit muncul di daerah paha, dada, maupun lengan lengan.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Tribunnews
Olahraga tanpa sarapan bikin tubuh kurus lebih cepat
merdeka.com
Seperti yang dilansir dari Daily Mail (29/10), selain lebih cepat membuat tubuh kurus, olahraga sebelum sarapan juga menurunkan risiko penumpukan lemak pada pembuluh darah. Meskipun manfaat berolahraga sudah banyak yang tahu, orang-orang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

merdeka.com
Cegah diabetes dengan 4 makanan ini!
merdeka.com
Penelitian di University of Michigan Cardiovascular Center menunjukkan bahwa mengonsumsi dua persen kalori harian dari Blueberry dalam waktu 90 hari mampu menurunkan lemak di perut. Tak hanya itu, blueberry juga meningkatkan sensitivitas insulin ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

merdeka.com
Sehat dan Seksi ala Selebriti Hollywood
Inilah.com
Selain aktingnya yang menawan, bentuk tubuhnya selalu ramping dan terlihat bugar. Ternyata rahasianya adalah memilih oatmeal dan makanan dengan kandungan karbohidrat kompleks yang rendah lemak sebagai menu wajib sarapannya. [mor] ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Mengenal Jenis Operasi Melangsingkan Tubuh
Tribunnews
Program penurunan berat badan dengan maksimal akan ditempuh. Diet, olahraga, terapi akupuntur, sedot lemak, dan lainnya. Pada beberapa perempuan, proses tersebut memakan waktu lama, mereka ingin cepat dan instan. Tak dipungkiri operasi menjadi ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Tribunnews
8 Makanan wajib untuk Anda yang berusia 40-an
merdeka.com
Jadi pastikan daging ayam yang Anda nikmati sesuai dengan kebutuhan dan hindari bagian lemak di dalamnya. Itulah makanan wajib bagi Anda yang berusia 40 tahun ke atas. Anda memang tidak bisa makan sembarangan lagi jika memang ingin tetap ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Perut Tak Mungkin Rata Sepanjang Waktu
KOMPAS.com
... Sass, MPH, RD, pakar gizi olahraga dari New York, AS. Menurut Cynthia, yang memiliki dua gelar master di bidang gizi dan kesehatan masyarakat ini, perut Anda akan membuncit setelah makan walaupun bobot tubuh dan lemak tubuh dalam ukuran ideal.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

KOMPAS.com
Ingin Sehat? Jangan Sentuh 5 Jenis Makanan Ini
Portal CBN
Sayangnya makanan "diet" atau rendah lemak bukan berarti rendah kalori. Makanan yang rendah lemak seperti yoghurt biasanya memiliki lebih banyak gula dan garam. Lebih buruk lagi, kita biasanya makan dua kali lipat dari porsi biasanya karena kita ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Portal CBN
Hah, Nonton Film Horor Bikin Tubuh Kurus?
Okezone
Menonton film horor dapat membakar lemak hingga 180 kalori. Ternyata, menonton film hhoror dapat memompa adrenalin sehingga bisa membakar kalori yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Namun dengan syarat, ketika menontonnya ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Minum Susu Kambing, Rematik pun Hilang
Kaltim Post
Berbeda dengan susu sapi, sesungguhnya susu kambing memiliki kandungan gizi yang lebih unggul, baik dari segi protein, energi, maupun lemak yang mendekati air susu ibu (ASI). Susu kambing pun mengandung kalsium yang banyak berperan dalam ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »


Kiat: Gunakan tnd minus (-) di depan istilah dlm kueri yang ingin dikecualikan.

Hapus lansiran ini.
Buat lansiran lagi.
Kelola lansiran Anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

MARI BERGABUNG UNTUK BISNIS ALAT TERAPI KESEHATAN KURSI PIJAT KAPSUL TERAPI GERMANIUM STONE BATU GI