SAUNA HOME THERAPI SAUNA PORTABLE BERBENTUK IKAT PINGGANG


PERALATAN FISIOTERAPI UNTUK MEMPERBAIKI KESEHATAN JARINGAN SARAF TUBUH MANUSIA



Syaraf Terjepit(Pinched Nerve)
Syaraf-syaraf adalah seperti kawat-kawat elektrik yang mengangkut informasi dari otak ke seluruh tubuh dan sebaliknya. Mereka terdistribusi keseluruh tubuh.
Syaraf-syaraf Motor (efferent) mengangkut informasi dari otak keluar ke tubuh. Ini mengizinkan otak untuk mengirim perintah-perintah ke berbagai organ-organ tubuh. Contohnya, perintah-perintah ini dikirim ke otot-otot menyebabkan mereka untuk berkontraksi dan bergerak, atau mengirim informasi ke jantung untuk berdenyut lebih cepat atau lebih perlahan.
Syaraf-syaraf Sensory (afferent) mengirim informasi dari tubuh balik ke otak untuk pemrosesan, termasuk informasi tentang nyeri, sentuhan, rasa, temperatur, atau sensasi-sensasi lain.
Informasi berjalan sepanjang syaraf dengan sinyal electrochemical, banyak seperti informasi yang berjalan sepanjang kawat elektrik. Ketika syaraf terjepit, sinyal terputus di suatu tempat sepanjang jalurnya.
Penyebab Syaraf Terjepit

Syaraf terjepit disebabkan ketika syaraf entah bagaimana rusak atau terluka oleh tekanan langsung dan tidak mampu untuk melakukan sinyalnya dengan baik. Ada banyak penyebab-penyebab yang berpotensi untuk syaraf terjepit, tergantung pada lokasi dari syaraf.

Syaraf Terjepit Pada Leher Atau Punggung Bagian Bawah

Syaraf terjepit pada leher atau punggung bagian bawah dapat disebabkan oleh cakram yang menonjol (herniated disc), arthritis, bone spurs, atau spinal stenosis (penyempitan spine).
Spinal stenosis adalah penyempitan dari kolom tulang belakang yang syaraf-syaraf lewat melaluinya. Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah atau pantat dapat menekan syaraf sciatic, yang dapat menyebabkan sciatica.
Syaraf Terjepit Pada Pergelangan Tangan Atau Siku Tangan

Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dapat disebabkan oleh carpal tunnel syndrome. Kondisi ini disebabkan oleh penekanan (kompresi) pada syaraf median ketika ia lewat melalui jaringan yang terbatas dari pergelangan. Cubital tunnel syndrome adalah kondisi serupa yang disebabkan oleh penekanan dari syaraf ulnar pada siku. Kedua-duanya dari kondisi-kondisi ini adalah lebih umum pada orang-orang diabetes dan orang-orang yang melakukan aktivitas-aktivitas yang berulang-ulang seperti juru ketik, yang menggunakan computer keyboard untuk periode-periode waktu yang panjang, atau pekerja-pekerja jalur perakitan.
Penyebab-penyebab Lain Dari Syaraf Terjepit

Pembengkakan sekitar syaraf dapat disebabkan oleh luka, memar, atau kondisi-kondisi lain, termasuk pembengkakan dari anggota-anggota tubuh yang dapat terjadi dengan kehamilan. Kecenderungan yang diturunkan, seperti yang dimanifestasikan oleh sejarah keluarga dari kondisi serupa, dapat juga meningkatkan kesempatan individu mengembangkan syaraf terjepit.

Gejala-Gejala Dari Syaraf Terjepit

Gejala-gejala dari syaraf terjepit tergantung pada syaraf mana yang terpengaruh. Setiap syaraf bertanggung jawab untuk pengiriman informasi ke atau dari bagian-bagian spesifik tubuh.
Gejala-gejala yang paling umum dari syaraf terjepit adalah:
nyeri,
mati rasa,
kesemutan, atau
kelemahan otot sepanjang alur syaraf.
Sensasi syaraf terjepit mungkin dirasakan seperti, contohnya, sensasi ketika bagian dari tubuh anda telah "jatuh tidur". Syaraf terjepit dapat menyebabkan gejala-gejala pada tempat kerusakan, atau lokasi mana saja lebih jauh menuruni alur dari syaraf yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada leher dapat menyebabkan nyeri atau kekakuan leher, bersama dengan gejala-gejala menuruni lengan.
Syaraf terjepit pada punggung bagian bawah menyebabkan nyeri dan kekakuan punggung dengan gejala-gejala menuruni tungkai. Dokter dapat seringkali mengidentifikasi syaraf mana yang terjept pada leher atau punggung bagian bawah berdasarkan pada bagian mana dari lengan atau tungkai pasien yang terpengaruh.
Syaraf terjepit pada pergelangan tangan dari carpal tunnel syndrome secara khas mempengaruhi ibu jari, jari telunjuk, dan jari-jari tangan tengah. Ia dapat juga menyebabkan kelemahan pada kekuatan menggenggam pasien, dan atrophy dari otot telapak tangan dekat ibu jari. Syaraf terjepit pada siku dari cubital tunnel syndrome mempengaruhi lengan bawah, jari tangan keempat, dan jari-jari tangan kecil.
Mendiagnosa Syaraf Terjepit

Dokter akan mulai dengan menanyakan pasien berbagai pertanyaan-pertanyaan tentang nyeri, mati rasa, kesemutan, kelemahan, dan gejala-gejala lainnya. Pasien mungkin juga ditanya tentang kondisi-kondisi medis lain, sejarah pekerjaan, dan sejarah medis keluarga. Informasi ini dapat seringkali membantu dalam mengidentifikasi syaraf(-syaraf) yang terpengaruh.
Dokter akan kemudian memeriksa bagian tubuh yang terlibat. Ini mungkin termasuk pengujian kekuatan, sensasi, dan otot pasien pada otot-otot yang spesifik. Tergantung pada hasil-hasil dari sejarah medis dan pemeriksaan fisik, pasien mungkin perlu tes-tes tambahan.
Jika dokter mencurigai pasien mempunyai syaraf terjepit (kompresi dari syaraf-syaraf) pada leher atau punggung bagian bawah, X-rays mungkin perlu untuk menilai kemungkinan luka pada spine atau arthritis dari spine. Tergantung pada keparahan dan durasi dari gejala-gejala pasien, ia mungkin juga perlu CT scan atau MRI scan. Studi-studi pencitraan ini menyediakan informasi tambahan tentang syaraf terjepit yang tidak terlihat pada X-rays yang reguler, dan dapat menyediakan informasi tambahan dalam persiapan untuk intervensi operasi jika diperluakn.
Dokter mungkin juga merekomendasikan tes-tes spesifik untuk syaraf yang terpengaruh termasuk studi konduksi syaraf atau electromyography (EMG). Pada studi konduksi syaraf, tes menstimulasi syaraf-syaraf dengan impuls elektrik yang ringan dan mengukur kecepatan dari impuls yang berjalan dalam syaraf. Pada EMG, jarum kecil ditempatkan kedalam otot sementara pasien mengkontraksi otot untuk mengukur aktvitas elektrik dari otot-otot.

Pengobatan

Beragam obat-obat dapat juga digunakan untuk merawat syara terjepit. Obat-obat anti peradangan, contohnya, ibuprofen atau naproxen dapat mengurangi peradangan (pembengkakan) sekitar syaraf yang terpengaruh. Obat-obat lain yang digunakan secara spesifik untuk nyeri yang berhubungan dengan syaraf termasuk gabapentin (Neurontin) atau pregabalin (Lyrica).
Terapi fisik

Terapi fisik dapat membantu meregangkan dan menguatkan otot-otot spesifik pada tubuh, yang membantu membebaskan tekanan pada syaraf yang terjepit.
Operasi

Jika gejala-gejala dari syaraf terjepit tidak membaik dengan perawatan-perawatan diatas, operasi mungkin direkomendasikan. Operasi mngkin juga direkomendasikan jika pasien mengembangkan kelemahan tambahan pada otot-otot, atau jika syaraf-syaraf tertentu yang terjepit menyebabkan kehilangan kontrol dari usus besar atau kantong kemih (cauda equina syndrome). Ini adalah tanda-tanda dari kerusakan syaraf yang lebih parah.
Operasi untuk syaraf terjepit tergantung pada lokasi dari syaraf yang terjepit. Jika syaraf terjepit pada pergelangan tangan (carpal tunnel syndrome) atau siku (cubital tunnel syndrome), ahli bedah dapat membebaskan jaringan-jaringan diatas syaraf pada pergelangan tangan atau siku untuk membebaskan tekanan jaringan syaraf.
Jika syaraf terjepit ada pada leher atau punggung bagian bawah ahli bedah tulang belakang atau ahli bedah syaraf dapat mengeluarkan bagian dari cakram atau bone spurs yang menekan syaraf pada spine. Pada beberapa kasus-kasus, jika diperlukan untuk mengeluarkan bagian-bagian yang besar dari tulang atau cakram, operai mungkin memerlukan spinal fusion untuk menstabilkan spine setelah membebaskan syaraf.
Prognosis Pasien Untuk Syaraf Terjepit

Pada kebanyakan kasus-kasus, pasien-pasien dengan syaraf terjepit mampu untuk sembuh sepenuhnya tanpa segala gejala-gejala yang bertahan lama. Kebanyakan pasien-pasien merespon dengan baik pada perawatan konservatif termasuk istirahat, modofikasi aktivitas, es, terap fisik, dan obat-obat.
Operasi-operasi pembedahan secara khas hanya direkomendasikan untuk orang-orang yang tidak membaik dengan perawatan konservatif atau jika mereka mempunyai kelemahan otot yang memburuk. Lebih lama pasien mempunyai gejala-gejala dari syaraf terjepit, dan menjadi lebih buruk gejala-gejalanya, lebih kecil kesempatan untuk kesembuhan sepenuhnya. Nyeri, mati rasa dan kesemutan biasanya sembuh sepenuhnya dengan perawatan. Jika seseorang mengembangkan kelemahan atau pengikisan dari otot-otot ia harus mencari dokter sesegera mungkin untuk mencegah segala kerusakan syaraf yang permanen.

Syaraf Autonomik

Sistim syaraf autonomik: Bagian dari sistim syaraf yang pernah suatu waktu diperkirakan secara fungsional bebas dari otak. Sistim syaraf autonomik mengatur fungsi-fungsi kunci dari tubuh termasuk aktivitas dari otot jantung (lihat bawah), otot-otot halus (misal, otot-otot dari sistim usus), dan kelenjar-kelenjar.
Sistim syaraf autonomik mempunyai dua divisi-divisi: (1) sistim syaraf sympathetic yang mempercepat denyut jantung, mengerutkan pembuluh-pembuluh darah, dan menaikan tekanan darah; dan (2) sistim syaraf parasympathetic melambatkan denyut jantung, meningkatkan aktivitas usus dan kelenjar, dan mengendurkan otot-otot sphincter.
Sistim autonomik, bersama dengan SA (sinoatrial) dan AV (atrioventricular) nodes, adalah elemen utama dalam sistim konduksi cardiac (jantung), sistim yang mengontrol denyut jantung. Sistim yang didisain dengan menarik perhatian ini menghasilkan impuls-impuls elektrik dan menghantarkan mereka keseluruh otot-otot jantung, menstimulasi jantung untuk berkontraksi dan memompa darah.
SA node adalah pemacu (pacemaker) alamiah jantung. SA node terdiri dari kelompok sel-sel yang diletakan pada bagian atas dari dinding atrium kanan. Impuls-impuls elektrik dihasilkan disini. SA node juga disebut sinus node.
Sinyal elektrik yang dihasilkan oleh SA node bergerak dari sel ke sel turun melalui jantung sampai ia mencapai AV node, kelompok dari sel-sel yang diletakan pada bagian tengah jantung antara atria dan ventricles. AV node melayani sebagai gerbang yang memperlambat arus elektrik sebelum sinyal diizinkan untuk lewat turun ke ventricles. Penundaan ini memastikan bahwa atria mempunyai kesempatan untuk berkontraksi sepenuhnya sebelum ventricles distimulasi. Setelah melewati AV node, arus elektrik berjalan ke ventricles sepanjang serat-serat khusus yang menempel pada dinding-dinding dari jantung bagian bawah.
Sistim syaraf autonomik mengontrol pengapian dari SA node untuk memicu permulaan dari siklus cardiac (jantung). Sistim syaraf autonomik dapat memancarkan pesan dengan cepat ke SA node sehingga ia pada gilirannya dapat meningkatkan denyut jantung sampai duakali normal dalam hanya 3 sampai 5 detik. Respon yang cepat ini adalah penting sewaktu latihan ketika jantung harus meningkatkan kecepatan denyutannya untuk bertahan dengan permintaan oksigen yang meningkat dari tubuh.

Thoracic Outlet Syndrome

Thoracic outlet syndrome adalah kondisi dengan mana gejala-gejala dihasilkan dari penekanan syaraf-syaraf atau pembuluh-pembuluh darah, atau kedua-duanya, karena jalan terusan yang tidak cukup melalui area (thoracic outlet) antara dasar dari leher dan ketiak. Thoracic outlet dikelilingi oleh otot, tulang, dan jaringan-jaringan lain. Segala kondisi yang berakibat pada pembesaran atau gerakan dari jaringan-jaringan dari atau dekat thoracic outlet dapat menyebabkan thoracic outlet syndrome. Kondisi-kondisi ini termasuk pembesaran otot (seperti dari angkat besi), luka-luka, tulang rusuk ekstra dari leher pada kelahiran (cervical rib), penambahan berat badan, dan tumor-tumor pada puncak paru (jarang). Seringkali tidak ada penyebab spesifik ditemukan.
Dirasakan olen beberapa peneliti-peneliti bahwa evolusi torso (batang tubuh) dari primata-primata dari posisi empat kaki ke posisi dua kaki mungkin memberi kecenderungan pada manusia-manusia mengembangkan thoracic outlet syndrome. Postur tegak yang berakibat darinya menghasilkan perataan dari sangkar dada dan perubahan dari sendi pundak kebelakang, kedua darinya menyempitkan thoracic outlet.
Gejala-Gejala Thoracic Outlet Syndrome

Gejala-gejala termasuk nyeri leher, pindak, dan lengan, kebas (mati rasa), atau sirkulasi yang terganggu pada anggota tubuh (kaki-kaki dan tangan-tangan) yang menyebabkan perubahan warna. Seringkali gejala-gejala direproduksi ketika lengan diposisikan diatas pundak atau dipanjangkan. Pasien-pasien dapat mempunyai spektrum yang lebar dari gejala-gejala dari yang ringan dan sebentar-sebentar, ke yang parah dan terus menerus. Nyeri dapat meluas ke jari-jari tangan dan tangan-tangan, menyebabkan kelemahan.
Mendiagnosa Thoracic Outlet Syndrome

Diagnosis dari thoracic outlet syndrome disarankan oleh gejala-gejala dan didukung oleh penemuan-penemuan dari dokter selama pemeriksaan. Maneuver-maneuver (gerakan-gerakan) tertentu dari lengan dan leher dapat menghasilkan gejala-gejala dan "jepitan" pembuluh darah yang menyebabkan kehilangan denyutan. Pengujian pendukung yang lebih jauh dapat memasukan tes-tes elektrik, seperti electromyogram dan somatosensory evoked responses (meskipun ini mungkin tidak menjadi positif pada semua pasien-pasien). Beberapa pasien-pasien dapat mempunyai tes-tes angiogram x-ray yang menunjukan area yang terjepit dari pembuluh darah yang terlibat.
Perawatan Thoracic Outlet Syndrome

Perawatan thoracic outlet syndrome biasanya dapat berhasil dengan tindakan-tindakan konservatif. Perawatan-perawatan termasuk keberagaman dari latihan-latihan yang meregang membuka secara efektif jaringan-jaringan thoracic outlet. Ini dilakukan dengan dan tanpa pemberat-pemberat di tangan-tangan untuk menarik outlet kedalam posisis terbuka yang mengendur. Ahli-ahli terapi fisik dilatih khusus dalam instruksi dari latihan-latihan untuk thoracic outlet syndrome, dan evaluasi mereka dari pasien dapat bermanfaat. Latihan-latihan mengangkat bahu dan lain-lain dapat dilakukan dirumah atau tempat kerja untuk mengendurkan otot-otot sekitar thoracic outlet.
Pasien-pasien harus menghindari posisi-posisis yang berkepanjangan dengan lengan-lengan mereka direntangkan atau diatas kepala. Contohnya, adalah terbaik untuk menghindari tidur dengan lengan direntangkan keatas dibelakang kepala. Adalah juga bermanfaat untuk mempunyai periode-periode istirahat pada tempat kerja untuk memperkecil kelelahan. Pengurangan berat badan dapat juga berguna untuk pasien-pasien yang kegemukan. Pasien-pasien harus menghindari tidur diatas perutnya dengan lengan-lengan mereka diatas kepala. Mereka juga harus tidak secara berulangkali mengangkat obyek-obyek yang berat.
Beberapa pasien-pasien dengan gejala-gejala yang parah dan resisten dapat memerlukan operasi-operasi untuk membuka thoracic outlet. Prosedur-prosedur ini termasuk pengangkatan (resection) dari tulang rusuk pertama dalam rangka untuk menyelamatkan luka pada syaraf dan pembuluh-pembuluh darah yang terpengaruh dari penekanan yang terus menerus.

Syaraf Muka

Syaraf muka adalah syaraf yang mengontrol otot-otot pada sisi muka. Ia mengizinkan kita untuk menunjukan ekspresi, senyum, menangis, dan kedipan. Luka pada syaraf muka menyebabkan kerusakan fisik yang menghancurkan secara sosial dan psikologi; perawatan mungkin memerlukan rehabilitasi yang ekstensif atau prosedur-prosedur yang berkali-kali.
Syaraf muka adalah syaraf yang ketujuh dari duabelas syaraf-syaraf cranial. Setiap orang mempunyai dua syaraf muka, satu untuk setiap sisi muka. Syaraf muka berjalan dengan syaraf pendengaran (syaraf cranial kedelapan) ketika ia berjalan didalam dan sekitar struktur-struktur dari telinga bagian tengah. Ia keluar meninggalkan bagian depan dari telinga pada stylomastoid foramen (sebuah lubang pada dasar tengkorak), dimana ia kemudian berjalan melalui kelenjar parotid. Pada kelenjar parotid ia membagi kedalam banyak cabang-cabang yang menyediakan fungsi motor untuk beragam otot-otot dan kelenjar-kelenjar dari kepala dan leher.
Gejala-Gejala Dari Persoalan Syaraf Muka

Persoalan-persoalan syaraf muka mungkin berakibat pada kelemahan, kelumpuhan otot muka, atau kejang muka; kekeringan mata atau mulut; atau perubahan rasa pada sisi yang terpengaruh. Bagaimanapun, penemuan dari salah satu gejala-gejala ini tidak perlu menyiratkan persoalan spesifik syaraf muka; dokter anda perlu membuat investigasi yang hati-hati dalam rangka membuat diagnosis yang tepat.
Kondisi-Kondisi Yang Mempengaruhi Syaraf Muka

Ada banyak penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka:
Trauma: seperti trauma kelahiran, retak-retak dasar tengkorak, luka-luka muka, luka-luka telinga bagian tengah, atau trauma operasi.
Penyakit Sistim Syaraf: termasuk Opercular syndrome, Millard-Gubler syndrome.
Infeksi: dari telinga atau muka, atau Herpes Zoster dari syaraf muka (Ramsey-Hunt syndrome).
Metabolik: diabetes mellitus atau kehamilan.
Tumor-Tumor: acoustic neuroma, schwannoma, cholesteatoma, tumor-tumor parotid, tumor-tumor glomus.
Racun-Racun: alkoholisme atau keracunan carbon monoxide.
Bell's Palsy: Juga disebut kelumpuhan syaraf muka idiopathic (lihat dibawah).

Mendiagnosa Penyebab-Penyebab Dari Disfungsi Syaraf Muka

Penyebab-penyebab dari penyakit syaraf muka bervariasi dari yang tidak diketahui sampai yang mengancam nyawa. Adakalanya, ada perawatan spesifik untuk persoalan. Karena itu, adalah penting untuk menginvestigasi mengapa persoalan telah terjadi. Tes-tes spesifik yang digunakan untuk diagnosis akan bervariasi dari pasien ke pasien, namun termasuk:
Tes-tes pengdengaran: Tes-tes pendengaran dilakukan untuk menilai status dari syaraf auditory. Tes stapedial reflex dapat mengevluasi cabang dari syaraf muka yang mensuplai serat-serat motor ke salah satu dari otot-otot pada telinga bagian tengah.
Tes-tes keseimbangan: Akan membantu menemukan jika bagian dari syaraf auditory terlibat.
Tes-tes air mata: Kehilangan kemampuan untuk membentuk air mata mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes rasa: Kehilangan rasa pada bagian depan dari lidah mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Tes-tes pengeluaran air liur: Aliran air liur yang berkurang mungkin membantu melokalisir tempat dan keparahan dari luka syaraf muka.
Studi-studi pencitraan: membatu menentukan jika ada infeksi, tumor, patah tulang, atau kelainan lain apa saja. Studi-studi ini biasanya adalah CT scan dan/atau MRI scan.
Tes-tes elektrik: Stimulasi dari syaraf oleh tes-tes arus listrik apakah syaraf masih dapat menyebabkan otot-otot untuk berkontraksi. Ia dapat digunakan untuk mengevaluasi kemajuan dari penyakit. Contohnya, jika pengujian mengindikasikan respon otot yang sama pada kedua sisi muka, pasien dapat diharapkan untuk mempunyai pemulihan sepenuhnya dari fungsi muka dalam waktu tiga sampai enam minggu tanpa kelainan bentuk yang signifikan.
Definisi Bell's Palsy

Bell's palsy adalah kelumpuhan dari syaraf muka yang tidak diketahui sebabnya. Diagnosis dibuat ketika tidak ada penyebab lain yang dapat diidentifikasi. Bell's palsy diperkirakan disebabkan oleh infeksi virus dari syaraf muka. Virus yang paling mungkin adalah virus herpes simplex. Nama-nama lain untuk kondisi ini adalah "idiopathic facial palsy" atau Antoni's palsy.
Bell's palsy biasanya adalah kondisi yang hilang sendiri, tidak mengancam nyawa yang secara spontan hilang dalam waktu enam minggu. Kejadiannya adalah 15-40 kasus-kasus baru per 100,000 orang per tahun. Tidak ada umur yang diutamakan atau kecenderungan rasial; bagaimanapun ia adalah 3.3 kali lebih umum selama kehamilan dan sedikit lebih umum pada wanita-wanita menstruasi. Pada umumnya, kejadian meningkat dengan umur yang berlanjut.
Gejala-gejala khas dari Bell's palsy termasuk:
Kelumpuhan akut unilateral dari otot-otot muka. Kelumpuhan melibatkan semua otot-otot, termasuk dahi.
Kira-kira setengah dari waktu, ada mati rasa atau nyeri pada telinga, muka, leher atau lidah.
Ada penyakit virus yang mendahuluinya pada 60% dari pasien-pasien.
Ada sejarah keluarga dari Bell's palsy pada 10% dari pasien-pasien.
Kurang dari 1% dari pasien-pasien mempunyai persoalan-persoalan bilateral.
Mungkin ada perubahan pada kepekaan pendengaran (seringkali kepekaan yang meningkat).
Mekanisme luka dari syaraf muka yang diusulkan pada Bell's palsy adalah:
Infeksi virus primer (herpes) pada suatu waktu di masa lalu.
Virus hidup di syaraf (trigeminal ganglion) dari waktu berbulan-bulan sampai bertahun-tahun.
Virus menjadi aktif kembali di kemudian hari.
Virus reproduksi dan berjalan sepanjang syaraf.
Virus menginfeksi sel-sel yang mengelilingi syaraf (Schwann cells) berakibat pada peradangan.
Sistim imun merespon pada sel-sel Schwann yang rusak yang dan menyebabkan peradangan dari syaraf dan kelemahan atau kelumpuhan dari muka yang berikut.
Perjalanan dari kelumpuhan dan pemulihan akan tergantung pada derajat dan jumlah kerusakan pada syaraf.

Perawatan Dari Kelumpuhan Syaraf Muka

Kondisi-kondisi medis yang mendasari yang menjurus pada penyakit syaraf muka dirawat secara spesifik menurut kondisi yang terdeteksi. Obat-obat cortisone (corticosteroids) adalah perawatan yang terbaik untuk Bell's palsy, dan direkomendasikan bahwa semua pasien-pasien dirawat. Jumlah yang biasa adalah satu miligram per kilogram berat badan dari prednisone (atau alternatif steroid) per hari. Baru-baru ini, obat-obat antivirus seperti acyclovir (Zovirax) diberikan dalam dosis dari 200-400 miligram lima kali per hari untuk lima hari telah ditunjukan meningkatkan pemulihan. Setelah perawatan lima hari, jika kelumpuhan membaik, acyclovir dihentikan dan steroids dapat disusutkan (dihentikan secara berangsur-angsur) melalui waktu lima hari berikutnya. Jika kelumpuhan masih sepenuhnya setelah lima hari, maka dosis yang sama dari kedua obat-obat diteruskan untuk lima hari berikutnya, kemudian steroids disusutkan melalui lima hari berikutnya.
Terapi fisik dan terapi elektro mungkin tidak mempunyai manfaat yang signifikan. Dekompresi syaraf muka secara operasi adalah kontroversial pada Bell's palsy. Beberapa dokter-dokter merekomendasikan dekompresi secara operasi selama dua minggu pertama pada pasien-pasien yang menunjukan degenerasi syaraf yang paling parah.
Perawatan Untuk Persoalan-Persoalan Mata Dari Penyakit Syaraf Muka

Pasien-pasien dengan kelumpuhan syaraf muka mempunyai kesulitan mempertahankan mata mereka tertutup karena otot yang menutup mata (orbicularis oculi muscle) tidak dapat bekerja. Komplikasi-komplikasi serius dapat terjadi karena kornea mata menjadi terlalu kering. Perawatan terdiri dari:
Kacamata-kacamata pelindung dapat mencegah debu memasuki mata.
Pasien-pasien dapat secara manual menutup mata dengan jari tangan untuk mempertahankannya lembab.
Pasien-pasien harus menggunakan belakang dari jari tangan mereka daripada ujung jari untuk memastikan bahwa mata tidak terluka.
Air mata tiruan dapat membantu mempertahankan mata terlumasi.
Mata dapat ditutup rapat dengan plester kertas ketika tidur, dan obat salep digunakan untuk mempertahankan mata terlumasi.
Penyempitan sementara atau permanen dari bukaan mata (tarsorrhaphy) mungkin perlu.

Rekonstruksi Secara Operasi Yang Tersedia

Opsi-opsi rekonstruktif untuk pasien-pasien dengan kelemahan atau kelumpuhan syaraf muka termasuk satu atau lebih dari yang berikut:
Perbaikan syaraf atau pencangkokan syaraf: Regenerasi syaraf muka terjadi pada kecepatan dari satu milimeter per hari. Jika syaraf telah dipotong atau dikeluarkan, reparasi mikroskopik langsung adalah opsi yang terbaik.
Transposisi (Perubahan) syaraf: Seringkali syaraf lidah (hypoglossal nerve) atau syaraf muka lain dapat dihubungkan pada syaraf muka yang ada. Contonya, pasien dapat melatih mereka sendiri untuk menggerakan muka mereka dengan menggerakan lidah mereka.
Muscle transposition atau sling procedures: Otot temporalis atau otot masseter (beberapa dari hanya otot-otot pada muka yang tidak disuplai oleh syaraf muka), dapat digerakan kebawah dan dihubungkan ke pojok mulut untuk menyediakan gerakan dari muka.
Muscle transfers: Otot-otot yang bebas dari tungkai (gracilis) dapat digunakan untuk menyediakan keduanya fungsi dan bagian terbesar dari otot. Seringkali transposisi syaraf muka menyilang dilakukan untuk menyediakan suplai syaraf yang serupa pada penutup otot donor.
Ancillary eyelid atau oral procedures: Sebagai tambahan pada salah satu yang diatas, seringkali adalah perlu untuk memasukan pengangkatan alis (brow lift) atau facelift, partial lip resection, reposisi kelopak mata (eyelid repositioning), lower eyelid shortening, upper eyelid weights, atau eyelid springs.



TERAPI UNTUK PENYEMBUHAN Diabetes (Kencing Manis) Hemochromatosis Spherocytosis Kanker Darah (Leukemia) Acute Myelogenous Leukemia (AML) Chronic Myelogenous Leukemia (CML) Tes-Tes Darah Hati C-Reactive Protein Testing Aortic Dssection Aortic Stenosis Pembengkakan Pembuluh Aorta Perut, Abdominal Aortic Aneurysm Erythropoietin (EPO) dan Tes EPO Transplantasi Sumsum Tulang (Bone Marrow) Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Tekanan Darah Rendah (Hipotensi) Hipotensi Orthostatik Deep Vein Thrombosis Penyakit Vaskular Keracunan Darah (Sepsis) Guncangan Medis (Medical Shock) Hypercalcemia Hyperkalemia Hypokalemia Homocysteine Hyponatremia Thrombocytopenia Perdarahan Dalam (Internal Bleeding) Neutropenia Hematoma Polycythemia Anemia Penyakit Arteri Karotid Pulmonary Hypertension Claudication Peripheral Vascular Disease Thoracic Outlet Syndrome Peripheral Blood Stem Cell Transplantation Multiple Myeloma Sel-Sel Induk (Stem Cells) Tes Triglyceride Anemia Sel Sabit Penyakit Hemophilia Penyakit Diamond-Blackfan Anemia Gumpalan2 Darah (Blood Clots) ALERGI ASMA AUTOIMUN BATUK Dada DARAH, PEMBULUH DARAH dan TEKANAN DARAH EDEMA HATI HORMON & KELENJAR INFEKSI-INFEKSI BAKTERI, VIRUS, PARASIT JANTUNG KANKER KULIT LEHER LIMFATIK MATA MULUT OBAT-OBATAN OTAK PARU-PARU PENYAKIT ANAK PENYAKIT PRIA PENYAKIT WANITA PROSEDUR SERANGAN PANIK SISTIM PENCERNAAN (Esophagus, Lambung, Hati, Kantong Empedu, Pankreas, Usus) SISTIM SALURAN KENCING (Ginjal, Ureter, Kantong Kemih, Prostat, Urethra) SYARAF-SYARAF TELINGA, HIDUNG, TENGGOROKAN TULANG, SENDI & OTOT
Page Ranking Toolbebj.com - free visitors browsers counter
  1. Thumbnail0:31

    NEW BALANCE POWER 081380783912 - ALAT SENAM UNTUK HNP ( SYARAF TERJEPIT )

    3 views 7 hours ago
  2. Thumbnail1:43

    TERAPI KESEHATAN TARIF TERJANGKAU KLINIK TERAPI 5000 JAKARTA INDONESIA

    121 views 3 days ago
  3. Thumbnail0:52

    VIP - 78 AKUPUNTUR KAKI MASSAGE MELINDUNGI IRAMA HIDUP KAMU

    41 views 1 week ago
  4. Thumbnail2:06

    STROKE

    26 views 1 week ago
  5. Thumbnail0:58

    MAGIC HAND MASSAGER 7IN1 HANYA Rp 70.000 INFO 081380783912

    119 views 2 weeks ago
  6. Thumbnail0:16

    ALAT PIJAT MATA 081380783912 EYE CARE MASSAGER TERAPI KESEHATAN MATA

    63 views 2 weeks ago
  7. Thumbnail2:20

    TERAPI PENYEMBUHAN STROKE 081380783912 AKUPRESUR DAN TENS AKUPUNTUR

    58 views 2 weeks ago
  8. Thumbnail0:18

    alat pijat untuk badan capek 081380783912 pegel pegal kesemutan sakit pinggang bahu leher dll

    40 views 2 weeks ago
  9. Thumbnail3:33

    TENS TERAPI PLUS INFRA RED DAN PLASMA 081380783912 MENYEMBUHKAN NYERI

    152 views 3 weeks ago
  10. Thumbnail0:14

    INFRA RED SAUNA HOME 081380783912 SAUNA DOME

    63 views 3 weeks ago
  11. Thumbnail10:06

    C B M 01 - COMPLETE BODY MASSAGER 7IN1 - ALAT PIJAT PALING LENGKAP 081380783912

    103 views 3 weeks ago
  12. Thumbnail1:01

    ALAT PIJAT VITAL

    226 views 3 weeks ago
  13. Thumbnail0:48

    TERAPI SARAF TERJEPIT 081380783912 HNP Pinched Nerve

    184 views 3 weeks ago
  14. Thumbnail0:30

    ALAT PIJAT 081380783912

    189 views 3 weeks ago
  15. Thumbnail0:36

    HARGA KURSI PIJAT LIFE PORCE 081380783912 Rp 7.998.000 COCOK UNTUK DI KANTOR RUANG TUNGGU KLINIK

    134 views 1 month ago
  16. Thumbnail0:33

    ALAT TERAPI KESEHATAN 081380783912 HARGA BERSAING BERKUALITAS BERMANFAAT DAN BERGARANSI

    187 views 1 month ago
  17. Thumbnail0:58

    MOBILE SEAT MASSAGE CUSHION 081380783912 KNEADING MASSAGE NECK UNTUK KURSI MOBIL KANTOR DAN RUMAH

    142 views 1 month ago
  18. Thumbnail0:55

    081380783912 ALAT SENAM SIT UP UNTUK TERAPI SARAF TERJEPIT HNP sakit pinggang

    274 views 1 month ago
  19. Thumbnail1:19

    SONGLIN THUMPER THERAPY BODY MASSAGER 081380783912 ALAT PIJAT AKUPRESUR 2 KEPALA

    166 views 1 month ago
  20. Thumbnail0:13

    081380783912 SAUNA BELT ALAT PELANGSING TUBUH VELFORM DAPAT MENYEMBUHKAN NYERI PINGGANG

    142 views 1 month ago
  21. Thumbnail1:11

    081380783912 ROISON A COMPLETE BODY MASSAGER ALAT PIJAT GERMAN TECHNOLOGY HARGA Rp 4.567.890,-

    132 views 1 month ago
  22. Thumbnail1:04

    KURSI PIJAT PROMOSI DISKON 081380783912 - KURSI REPLEKSI CHIROPRACTIK CUMA 11JT AN

    108 views 2 months ago
  23. Thumbnail1:00

    ALAT PIJAT ELEKTRONIK DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 MASSAGE ELEKTRIK

    556 views 2 months ago
  24. Thumbnail0:44

    DIGITAL THERAPHY MACHINE 081380783912 ELEKTRO MASSAGE ALAT PIJAT ELEKTRONIK

    81 views 2 months ago
  25. Thumbnail1:11

    alat pijat elektronik 081380783912 kursi repleksi akupressur akupuntur interferential new tens

    150 views 2 months ago
  26. Thumbnail1:34

    PAKET PHYSIOTHERAPI SOLUSI SARAF TERJEPIT HNP - CARA MENYEMBUHKAN LOW BACK PAIN DAN NYERI

    66 views 2 months ago
  27. Thumbnail1:13

    081380783912 KASUR MAGNETIC PHYSIOTHERAPY PROGRAM HIDUP SEHAT MELALUI PHYSIOTHERAPI

    178 views 2 months ago
  28. Thumbnail0:38

    JAM MODY JAM KUBUS JAM KOTAK LAMPU WARNA WARNI 081380783912 HARGA GROSIR DAN ECERAN

    65 views 2 months ago
  29. Thumbnail0:49

    BODY SLIMMER 081380783912 ALAT PIJAT KESEHATAN DAN KECANTIKAN - BE NICE BODY SLIMER MASSAGER

    271 views 2 months ago
  30. Thumbnail1:01

    mobile massager 081380783912 alat pijat portable untuk di mobil kursi kantor sofa di rumah dll

    79 views 2 months
BUKAN CERAGEM NUGABEST PERA PERA ADVANCE OSIM OGAWA FERPECT HEALT SANYO PANASONIC INADA PRECOR COWAY FITPLUS LEJEL OSHOP DRTV FASWORLD JACO JMG HANNOCHS KEOSAN DLL

Sabtu, 21 Juli 2012

Lansiran Google - LEMAK

Berita47 hasil baru untuk LEMAK
 
Ini Langkah Cepat Memangkas Lemak di Perut
Detikcom
Pinggang yang lebar atau besar, biasanya merupakan indikasi kalau Anda memiliki lemak berlebih di perut. Kondisi ini biasa disebut visceral fat, atau lemak di dalam jaringan tubuh. Tipe lemak ini termasuk berbahaya karena menyelimuti organ dalam tubuh ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Lemak Berbahaya Intai Orang Langsing
VIVAnews
VIVAlife - Tubuh langsing bukan indikator utama yang menjamin kesehatan. Mereka yang berberat badan ideal bisa jadi memiliki komposisi lemak, otot, dan air yang tak seimbang. Yang lebih bahaya, keberadaan lemak tak kasat mata yang menyelimuti ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Minuman-minuman Penggempur Lemak Perut
Detikcom
Es teh peppermint (tanpa atau sedikit gula) bukan hanya penyegar yang super di musim panas, tapi juga penggempur lemak perut yang super efektif. Peppermint membantu proses lemak perut, memastikan bahkan makanan tinggi lemak seperti burger dan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Awas, Lemak Berbahaya Intai Orang Bertubuh Langsing
BeritaSatu
Lemak tak terlihat tersebut, kata Dr Jimmy Bell, seorang profesor pencitraan molekuler di Imperial College, London, Inggris, bisa sama berbahayanya dengan lemak yang terlihat (timbunan lemak yang terjadi pada orang gemuk--red). Sejak tahun 1994 ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

BeritaSatu
Ini Penyakit yang Siap Intai Si Perut Buncit
Okezone
Resiko kesehatan pertama atas timbunan lemak visceral pada perut adalah penyakit jantung. Ini disebabkan lemak visceral pada perut adalah tanda konsentrasi tinggi kolesterol dan trigliserida, yang keduanya menurut sebuah studi baru-baru ini salah satu ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes
Detikcom
Ikan salmon adalah sumber makanan yang kaya asam lemak omega-3, yaitu lemak sehat yang mengurangi risiko penyakit jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan resistensi insulin. 5. Gandum Gandum mengandung sejenis serat larut yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Mengintip Bahaya Minyak Goreng bagi Kesehatan
Metro TV News
Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh kurang dari 10 persen dari asupan harian. Sumber lemak jenuh umumnya berasal dari lemak daging, lemak susu, mentega, lemak babi, minyak kelapa, minyak sawit, dan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Minyak sehat untuk memasak
Waspada Online (Blog)
Mentega memang terbuat dari lemak hewani, sehingga mengandung lemak jenuh dan kolesterol. Menurut Ayurveda, ghee memiliki manfaat bagi kesehatan jika digunakan dalam jumlah terbatas dalam makanan. Namun jika digunakan terlalu banyak, maka ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Waspada Online (Blog)
Turunkan Kolesterol dengan Lima Asupan Ini
Okezone
Segenggam almond (9 gram) yang mengandung lemak tak jenuh tunggal dapat membantu menghilangkan kolesterol buruk dan meningkatkan kolesterol baik. Pilih kacang almond daripada donat atau keripik untuk mengemil. Mengonsumsi almond dua kali ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Lima Senjata Miliki Perut Ramping
VIVAnews
Studi University of Michigan menunjukkan, kelompok tikus percobaan yang diberi diet mengandung blueberry secara konsisten selama tiga bulan mengalami penurunan lemak perut yang cukup signifikan. Dalam analisis lebih lanjut, diet blueberry juga ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Ancaman Kesehatan Karena Minyak Bekas
Fajar
Sumber lemak jenuh umumnya berasal dari lemak daging, lemak susu, mentega, lemak babi, minyak kelapa, minyak sawit, dan juga minyak inti sawit. Selain itu, setiap kali Anda ingin menggoreng makanan, mulailah proses penggorengan pada suhu yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Fajar
Ingin Memori Otak Tetap 'Kuat'? Konsumsi Ikan
Inilah.com
Menurut peneliti, cadangan tambahan asam lemak tak jenuh ganda, terutama omega-3, terbentuk di otak dan memiliki efek sangat menguntungkan bagi tubuh. Beberapa waktu lalu, peneliti juga menemukan, asam lemak yang sama bisa mencegah ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Diet 1500 Kalori, Berat Badan Turun 5 Kg
KOMPAS.com
KOMPAS.com - Sembilan personel girlband asal Korea, SNSD atau Girls' Generation, menerapkan diet 1500 kalori sehari atau sekitar tigaperempat dari konsumsi rata-rata normal, untuk menjaga kelangsingan tubuh dan mengusir lemak di perut. Biasanya ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Empat Minuman Segar Penyusut Perut
VIVAnews
Apalagi, jika minuman yang dikonsumsi tak hanya mampu menghilangkan dahaga tapi juga bisa meluruhkan lemak perut. Bukan suplemen minuman mahal, karena Anda bisa dengan mudah membuatnya sendiri. Diet bisa jadi lebih lancar dan Anda selalu ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Sukses Jalani Program Bayi Tabung? Konsumsi Alpukat Saja
Okezone
Sebuah studi menemukan bahwa lemak tak jenuh tunggal yang terdapat dalam alpukat, minyak zaitun, minyak bunga matahari, kacang-kacangan dan biji-bijian bagi untuk calon ibu. Minyak tersebut lebih baik dari jenis minyak yang lainnya. Calon ibu yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Lima Makanan Ini Bisa Picu Stroke
Jaring News
Para ilmuwan membandingkan sekelompok wanita yang mengonsumsi tujuh gram lemak trans per hari dengan kelompok yang hanya mengkonsumsi sebanyak sati gram lemak trans. Lemak trans terbukti untuk memblokir aliran darah ke otak, meningkatkan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Jaring News
Kebiasaan yang Bikin Jantung Menderita
Detikcom
Kacang-kacangan merupakan sumber protein sehat yang bebas lemak jenuh, dan juga merupakan salah satu sumber serat larut terbaik yang penting dalam mengurangi kolesterol. Kolesterol yang menumpuk dapat mengganggu aliran darah pada jantung.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Cara Tepat Atasi Bayi Overweight
Okezone
Berikut beberapa cara untuk mencegah penumpukan lemak pada bayi, sebagaimana dilansir Boldsky, Kamis (19/7/2012). Pastikan waktu kelahiran. Untuk memastikan bahwa Anda tidak melahirkan bayi yang kelebihan berat badan, periksalah berat badan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Benarkah Daging Merah Tidak Sehat?
Okezone
Pasalnya, aterosklerosis merupakan masalah kesehatan yang dapat terjadi jika mengonsumsi daging merah yang berlebihan. Aterosklerosis adalah kondisi di mana timbunan lemak jenuh hewani berada di dinding arteri sehingga menghalangi aliran darah.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Sosis dan Keripik Diklaim Sebagai Makanan Sehat
Inilah.com
Menteri Kesehatan Publik, Anne Milton mengatakan pemerintah tidak berdaya untuk mencegah perusahaan mengklaim produk itu sehat, bahkan ketika dikemas dengan gula, garam dan lemak. Selama bertahun-tahun masyarakat disarankan makan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Wah, Ternyata Kini Telur Lebih Bernutrisi Dibandingkan 30 Tahun ...
Detikcom
Foto: Thinkstock Jakarta - Telur merupakan sumber pangan bernutrisi. Dari sebuah penelitian terungkap bahwa telur lebih bernutrisi dibandingkan 30 tahun silam. Kini telur lebih rendah lemak, rendah kolesterol, dan kalori, tetapi telur juga mengandung lebih ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
9 Saran diet bagi penderita diabetes
merdeka.com
Sarapan: Secangkir teh tanpa gula, segelas susu tanpa lemak, roti gandum atau bubur gandum, dua putih telur dan kecambah sebagai sayuran. Makan siang: Salad, roti maryam, sayuran hijau, dan buah-buahan. Makan malam: Salad, nasi atau roti maryam, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

merdeka.com
Penyebab & Cara Kurangi Bau Mulut Saat Berpuasa
Detikcom
Semakin banyak memakan buah dan sayur akan membuat gula darah stabil dan pemecahan lemak berkurang sehingga pelepasan ketone pun tak berlebihan. Selain itu masih ada beberapa cara lainnya yang bisa Anda santap saat sahur untuk menjaga ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
6 Minuman Ini Bisa Bikin Ramping
KOMPAS.com
Selain menyegarkan dahaga, minuman ini juga dapat menjadi senjata ampuh untuk meratakan lemak perut. Peppermint dapat membantu perut Anda dalam memproses lemak, dan memastikan lemak dicerna lebih cepat, sehingga membantu mencegah ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Si ikan setan bisa sembuhkan thypus
ANTARA
Khasiat minyak ikan gindara tak lepas dari komponen yang dikandungnya yang terdiri atas 2,92 persen lemak jenuh, 88,73 persen lemak tidak jenuh tunggal (MUFA--Mono-Unsaturated Fatty Acid) dan 8,32 persen lemak tidak jenuh (PUFA--Poly-Unsaturated ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

ANTARA
Mainan Plastik Sebabkan Obesitas pada Anak?
Metro TV News
Menurutnya, DEHP dapat melakukan dua hal yang berbeda pada tubuh manusia dalam meningkatkan pembentukan lemak. DEHP kemungkinan dapat mengurangi efek androgen sebuah hormon seks pria, yang menurunkan indeks massa tubuh (BMI).
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Demi Payudara Besar, Karyawati Bank Cantik Curi Uang Kas
Tribunnews
COM - Seorang karyawati bank cantik yang bermimpi ingin menjadi model mencuri uang kas untuk operasi plastik, sedot lemak, dan berbelanja. Demikian dilansir Daily Mail, Rabu (18/7/2012). Karyawati bank itu bernama Rachael Claire Martin (24) yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Susu Kedelai Bisa Bikin Gigi Berlubang?
Suara Merdeka CyberNews
SEGELAS susu ini memang memiliki kandungan lemak, dan kalori yang lebih rendah. Jika dibandingkan dengan susu sapi. Ini yang menjadikan susu kedelai difavoritkan sebagai pengganti susu hewani. Mana yang Anda pilih, susu kedelai atau susu sapi?
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Suara Merdeka CyberNews
Lima cara untuk hidup lebih lama
ANTARA
Tubuh manusia butuh lemak untuk menjalankan fungsi-fungsinya, tapi makin banyak bukti yang menunjukkan hubungan mematikan dengan lemak jenuh yang berasal dari daging dan produk hewan lain. Sementara lemak tak jenuh ganda yang berasal dari ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

ANTARA
Pilih-Pilih Jenis Tarian yang Melangsingkan
Okezone
Jenis tarian ini sangat bagus dalam membentuk tubuh, karena gerakannya yang lambat dan postur tubuh yang dilakukan hampir mirip dengan yoga. Konsentrasi akan meningkatkan dan membuat fleksibel bagian tubuh dalam membantu membakar lemak ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Susu Kedelai Bisa Sebabkan Gigi Berlubang
BeritaSatu
Segelas susu kedelai tidak mengandung lemak dan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan susu sapi. Tak hanya itu, susu kedelai juga dikenal sebagai zat probiotik. Dan, dalam sebuah penelitian disebutkan pula, bahwa susu pengganti susu sapi ini ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

BeritaSatu
Nasi Goreng Beras Merah
KOMPAS.com
Sedikit berbeda dari nasi goreng lainnya, nasi goreng ini terbuat dari beras merah yang rendah lemak namun tetap menghasilkan energi yang tinggi. Selain itu, nasi goreng ini juga mengandung banyak serat dari sayuran seperti brokoli, timun, tomat, dan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Cantiknya Perhiasan Frozen Yogourt
VIVAnews
VIVAlife – Penampilan frozen yogourt atau froyo yang seperti es krim membuat sajian ini cukup populer, terutama bagi mereka yang sedang diet kalori. Dessert ini memang dikenal sebagai makanan yang rendah lemak dan kalori. Daya tariknya tak hanya ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
"Sluurp" Pindang Patin
KOMPAS.com
Namun di bagian kepala menumpuk lemak yang sangat lembut dan gurih. Kelembutan lemak ikan ini terasa semakin nikmat dipadu dengan kuah asam pedas beraroma kemangi. Kerepotan memisahkan tulang dengan lemak yang ada di kepala ikan patin ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Rahasia Sederhana untuk Mendapatkan Umur Panjang
Detikcom
Lemak atau minyak dari tanaman seperti advocado, zaitun dan sayuran bagus untuk tubuh sementara lemak jenuh yang banyak terdapat pada daging binatang harus dibatasi jika ingin panjang umur. 5. Jalan-jalan. Aktivitas fisik secara teratur adalah salah ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom
Susu Kedelai Penyebab Kerusakan Gigi?
Jaring News
AMERIKA SERIKAT, Jaringnews.com - Segelas susu kedelai tidak mengandung lemak dan kalori yang lebih rendah bila dibandingkan dengan susu sapi. Susu kedelai juga dikenal sebagai sumber zat probiotik. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Jaring News
Sayang, Wanita Malas Bercinta karena Gemuk
Inilah.com
INILAH.COM, Jakarta- Kelebihan berat badan sering kali menjadi alasan wanita malas melakukan aktivitas bercinta dengan pasangan. Kalaupun dilakukan, mereka lebih suka memadamkan lampu agar lemak mereka tidak tertangkap mata pasangan.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Kasir Bank Curi Uang untuk Percantik Payudara
Inilah.com
COM, Cornwall, Inggris – Seorang kasir bank mencuri uang milik nasabah sebesar 46 ribu poundsterling atau sekitar Rp680 juta dan menghabiskannya untuk memperindah payudara, sedot lemak, dan menyambung rambut. Rachael Claire Martin mengakui ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com
Cegah Alzheimer dengan Cara Ini
Okezone
Hal ini karena minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang anti-peradangan dan bagus untuk otak. Minyak ikan aman dikonsumsi jika tidak dalam dosis tinggi dan relatif murah. Sedangkan kurkumin adalah senyawa yang terdapat dalam kunyit.
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone
Si Naif dan Sang Pejabat
Harian Equator
Perut belum membuncit meski sedikit diselimuti lemak. Gaya berpakaiannya tampak sederhana. Tidak terlampau rapi, bersih saja. Pantofel tidak berkilau, lipatan celana tersetrika dua garis, konon rumahnya jadi akademi PRT, datang dan pergi. Bagi seorang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Roti maryam dan nasi, mana yang lebih sehat?
merdeka.com
Kandungan lemak pada nasi cukup tinggi dibandingkan dengan roti maryam. Sehingga orang-orang yang mengalami obesitas sebaiknya mengonsumsi roti maryam. Serat Roti maryam memiliki karbohidrat kompleks sehingga membuatnya lebih berserat ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

merdeka.com
3 Cara Maksimalkan Manfaat Bawang Putih
VIVAnews
Kandungannya terdiri dari lemak, protein, hidrat arang, vitamin B1 dan vitamin C. Bumbu dapur satu ini juga bisa mengurangi gejala insomnia atau gangguan tidur, mengurangi hipertensi, mengobati sakit kepala serta membunuh bakteri-bakteri jahat yang ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Icip Sehatnya Kopi Gula Aren dari UGM
Okezone
Sedangkan creamer-nya dari lemak nabati gandum. Adapun kopinya kami ambil jenis kopi robusta," kata Rehan, seperti disitat dari situs UGM, Jumat (20/7/2012). Mahasiswa Fakultas Teknologi Pertanian UGM ini mengungkap, kopi yang satu ini memiliki ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Cara alami mengatasi hiperpigmentasi
merdeka.com
Susu mengandung asam lemak tak jenuh dan kandungan vitamin E dalam alpukat menjadi obat mujarab untuk mengatasi hiperpigmentasi. Masukkan 2 sdm pasta alpukat (alpukat yang dihaluskan) dan 1 sdm susu ke dalam mangkuk kecil dan aduk hingga ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

merdeka.com
Mengurangi Karbohidrat Bikin Mulut Bau
KOMPAS.com
Karena ketika tubuh kita kekurangan asupan karbohidrat, maka kondisi ini akan memicu terjadinya ketosis, yaitu proses pembakaran lemak sebagai energi. Dan, proses ketosis inilah yang menyebabkan terbentuknya zat keton yang memiliki bau tak sedap, ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
5 Sebab Latihan Sit-up Gagal
KOMPAS.com
Crunch tidak membuang lemak begitu saja. Jadi, kalau Anda menambahkan otot perut tanpa mengurangi lemak, bagian perut justru akan terlihat lebih gemuk. Nah, agar perut rata idaman Anda tercapai, tambahkan latihan kardio (misalnya jogging atau jalan ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »
Makanan Sumber Vitamin D Ini Wajib Dikonsumsi
Detikcom
Selain dari susu segar, vitamin ini banyak terdapat pada lemak ikan dan jamur. Di saat cuaca sedang berubah, tubuh akan rentan terhadap serangan flu. Kecuali vitamin C, vitamin D juga berperan untuk pertahanan tubuh terhadap demam. Banyak sumber ...
Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom


Kiat: Gunakan tnd minus (-) di depan istilah dlm kueri yang ingin dikecualikan.

Hapus lansiran ini.
Buat lansiran lagi.
Kelola lansiran Anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

MARI BERGABUNG UNTUK BISNIS ALAT TERAPI KESEHATAN KURSI PIJAT KAPSUL TERAPI GERMANIUM STONE BATU GI